Fruitsalade

Fruchtig und Knackig, das ist unser Obstsalat mit Nüssen und frischen Beeren. Er ist dabei nicht nur lecker, sondern auch gesund und voller Vitamine. Durch die Kombination der verschiedenen Früchte entsteht eine wahre Geschmacksexplosion. Das Beste: unser süßer und saftige Orangensaft dient gleichzeitig als Dressing. So simple, so gut! Also nichts wie ran an den Obstsalat und genieße die fruchtige Vielfalt!

Ingrediënten

2 Porties

250 ml
Livefresh sinaasappelsap
1
Kalk
1 TBSP.
Honing
1 Handvol
Walnoot
50 g
Krenten
1 Handvol
Physalis
2
Sinaasappelsap
80 g
Bosbessen
80 g
Bramen
1
Appel, bij voorkeur zure variëteiten zoals Granny Smith
1
Peer

Benodigde keukenspullen

Snijplank

Messen

Kom

Lepel

Bereiding

Bereiding: 5 min.

Bereiding: 10 min.

Totale tijd: 15 min.

1

Was eerst het fruit en snijd het in hapklare stukken.
2

Voeg nu de honing, het sinaasappelsap en het limoensap toe aan een kom en meng door elkaar.
3

Voeg als laatste het fruit en de walnoten toe aan de kom en meng goed
4

Serveer en geniet!

Voedingswaarden

Per portie

243 kcal

28 g

6,9 g

3,7 g

Receptvideo

@daskochduolivefresh Yummy Obstsalat 🍊 perfekt für ein freshes Mittagessen 🤩 #einfacherezepte #gesunderezepte #einfachesnacks #livefresh ♬ The Look - Metronomy

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Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.