Zutaten
2
Portionen
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30 gChia zaden
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300 gAmandelen
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8Medjool dadel
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3 ELCacaopoeder
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0.5 TLZouten
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4 TBSP.Kokosolie
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300 gBosbessen
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250 mlKokosmelk
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250 mlHavermelk
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80 mlAhornsiroop
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2 TBSP.Maïszetmeel
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3 TLAgar-agar
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1 TSPVanille-extract
Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
-
1
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2
-
3
-
4
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
286,6 kcal
Kohlenhydrate
16,5 g
Fett
20,2 g
Protein
7,5 g
Rezeptvideo
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