Klassieke sap genezen koud gedrukt Klassieke sapkuur - 7 dagen
Klassieke sapkuur - 7 dagen
Op voorraad - verzending binnen 1-2 werkdagen
Kan tot 4 weken in de koelkast bewaard worden.
Beschikbaarheid voor afhalen kon niet worden geladen
100% recyclebare verpakking.
Gekoelde verzending met DHL & DPD
Wil je je leven veranderen?
Ga op sapdieet en begin je fittere, gezondere leven! Het is gemakkelijk met ons 7-daags sapdieet voor beginners, dat je lichaam een pauze gunt.
Zo werkt de sapkuur:
✔ 7 dagen - 7 sappen & 3 shots per dag
✔ Vermijd vast voedsel gedurende 7 dagen
✔ Ontlast je darmen & lichaam
Wat je kunt verwachten.
Dit is je dagelijkse routine tijdens de sapkuur.
8:00 uur: Happy Lemon & Vitamine D
Om je dag te beginnen leg je de perfecte basis voor je metabolisme met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater.
10:00 uur: Energie & vitamine C
Voor je 2e ontbijt maakt onze Hey Wach je fit met vers geperst sinaasappelsap & guarana.
12:00 uur: Versnaperingen tijdens de lunch
Zomergevoel als gezonde verfrissing tijdens de lunch & kurkuma power.
14:00: Gezonde voeding voor de middag
Geniet van de natuurlijke energie van de Red Rocket voor de perfecte middag!
16:00: Groene gevoelens in een after-work mood
Groene gevoelens helpen je op weg met boerenkool en spinazie op basis van fruit.
18:00: Uw fris avonddrankje
We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotisch multisap Goldrausch voorziet je van biotine.
20:00: Je gezonde slaapmutsje
Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag.
8:00 uur: Happy Lemon & Vitamine D
Om je dag te beginnen leg je de perfecte basis voor je metabolisme met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater.
10:00 uur: Energie & vitamine C
Voor je 2e ontbijt maakt onze Hey Wach je fit met vers geperst sinaasappelsap & guarana.
12:00 uur: Versnaperingen tijdens de lunch
Zomergevoel als gezonde verfrissing tijdens de lunch & kurkuma power.
14:00: Gezonde voeding voor de middag
Geniet van de natuurlijke energie van de Red Rocket voor de perfecte middag!
16:00: Groene gevoelens in een after-work mood
Groene gevoelens helpen je op weg met boerenkool en spinazie op basis van fruit.
18:00: Uw fris avonddrankje
We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotisch multisap Goldrausch voorziet je van biotine.
20:00: Je gezonde slaapmutsje
Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag.
Om je dag te beginnen leg je de perfecte basis voor je metabolisme met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater. Je krijgt ook een vitamine D-shot, die 100% van je dagelijkse vitamine D-behoefte dekt.
Deze combinatie is de ideale manier om je de hele dag energiek en gemotiveerd te houden.
*OrganicHappy Lemon volgens DE-ÖKO-006
Happy Lemon:Water, citroensap, sinaasappelsap, acerola-extract
Sunshine Berry:Appelsap, aardbeienpulp, veenbessenpulp, zwarte bessenpulp, echt rendiermos-extract, gefermenteerde sojazaadjes, cassavewortelextract
Happy Lemon:
Caloriearme verfrissing
Zonneschijnbes:
- Functie bij celdeling door vitamine D
- Vitamine K helpt bij het behoud van normale botten
Als 2e ontbijt maakt onze Hey Wach met vers geperst sinaasappelsap & guarana je op een natuurlijke manier klaar voor de dag. Het sap bevat veel vitamine C en natuurlijke cafeïne uit de guaranavrucht.
Sinaasappelsap, gembersap, ginsengwortelextract, guarana-extract
- Energizer met natuurlijke cafeïne
- Vermindert vermoeidheid en moeheid
Tijdens de lunch breng je zomerse gevoelens in je lichaam.
Tegelijkertijd voorzie je je lichaam van de sporenelementen zink, koper en mangaan voor je welzijn in de zomer.
Kurkuma shot als gezond dessert. Onze Ginger Shot Turmeric Power helpt je over je middagdip heen.
Zomergevoel:appelsap, aardbeienpuree, mangopuree, limoen, boekweitkiempoeder
Kurkuma Power: sinaasappelsap, gembersap, citroensap, kurkuma pulp, acerola extract
Zomergevoelens:
- Behoud van normale huid en slijmvliezen
- Draagt bij tot de normale vorming van bindweefsel
Kracht van kurkuma:
- Beschermt cellen tegen oxidatieve stress
- Normale werking van het immuunsysteem
Geniet van de natuurlijke energie van rode biet voor de perfecte middag!
Als superfood van eigen bodem helpt rode biet je de dag door te komen en geeft het je een extra energieboost. De lichte, natuurlijke zoetheid in het sap geeft je een extra kick.
Appelsap, sinaasappelsap, wortelsap, komkommersap, rode bietensap, bosbessenpuree,
citroensap
- Behoud van normale bloeddruk
- Normale spierfunctie dankzij kalium
Wek je innerlijke groene gevoelens. Geen kans op een middagdip: ons zachte groene sap Green Feelings helpt je op gang met boerenkool en spinazie op basis van fruit.
Appelsap, spinaziesap, boerenkoolsap, citroensap, moringabladpoeder
- Behoud van normale botten
- Normale bloedstolling dankzij vitamine K
We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Goldrausch voorziet je van biotine.
De verkwikkende Ginger Storm shot, die je lichaam voorziet van vitamine C, is een extra bonus.
Gold Rausch:Sinaasappelsap, ananassap, appelsap, wortelsap, passievruchtenpulp, zonnebloempitextract, basilicumextract
Gemberstorm:appelsap, gembersap, limoensap, acerola-extract, cayennepeper
Goudkoorts:
- Normaal energiemetabolisme door biotine
- Normaal metabolisme van macronutriënten
Gemberstorm:
- Dekt 100% van de dagelijkse behoefte aan vitamine C.
- Draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem
Keep Calm voor je nachtelijke regeneratie.
Een zacht tropisch sap om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag. Als alternatief of aanvulling raden we ook
een groente- of kippenbouillon aan om je elektrolytenniveaus in balans te houden.
Ananassap, appelsap, water, citroensap, pitayapuree, blauw spirulina poeder, acerola-extract
- Normale werking zenuwstelsel & mentale functie
6 redenen waarom je nu moet beginnen met een sapdieet:
De nieuwe jij in slechts een paar dagen.
✔ Weg met slechte eetgewoonten
✔ Reset je lichaam
✔ Leer je honger & verzadiging kennen
✔ Daag jezelf uit
✔ Ontlast je lichaam en darmen
✔ Grijp de kans om je eetpatroon voor de lange termijn te veranderen
743 calorieën per dag.
Weinig calorieën maar veel voedingsstoffen.
Tijdens de kuur krijg je een aanzienlijk calorietekort, wat op korte termijn ook tot gewichtsverlies zal leiden. Maar dit is nog maar het begin van je dieet op lange termijn!
Gids van 30 pagina's voor de sapkuur.
Je metgezel.
Je vindt antwoorden op al je vragen. Het boekje vergezelt je op je reis naar een nieuw begin. Meer dan 10 heerlijke receptideeën bereiden je voor op je sapdieet en bieden je daarna een gezonde afsluiting.
100.000 succesvolle deelnemers aan sapkuren.
We zijn trots op je.
Er zit geen groot bedrijf achter LiveFresh. We zijn een kleine sapfabrikant in de buurt van het Bodenmeer en zijn er trots op dat we zoveel mensen kunnen helpen om gezonder te worden!
Unieke productie.
100% dagelijks vers geproduceerd.
Conventionele sappen op de markt worden meestal gepasteuriseerd en verliezen daardoor hun belangrijke vitaminen en smaak nog voordat ze worden gebotteld. In tegenstelling tot conventionele sappen is ons sap koudgeperst, d.w.z. op geen enkel moment blootgesteld aan schadelijke hitte (gepasteuriseerd), zodat veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen behouden blijven.
Duurzaamheid is belangrijk voor ons.
Verpakking gemaakt van 100% rPET.
Onze nieuwe rPET-flessen hebben al een lang leven achter de rug en zijn gemaakt van gerecyclede PET-flessen . Je kunt de flessen gewoon inleveren bij een statiegeldautomaat en krijgt je statiegeld terug. Weer een stap naar een beter milieu! :-)
Wie zit er achter LiveFresh?
Hallo, wij zijn Simon & Benedikt. Sinds 2016 produceren we functionele koudgeperste sappen & shots als zelfbenoemde sapingenieurs om de wereld een beetje gezonder en bewuster te maken. Omdat we vanaf het begin onze eigen productie hebben opgebouwd, staan we allebei 100% achter de kwaliteit en versheid van onze producten.
- Simon & Benedikt
Oprichter
Onze expert Leonie staat altijd voor je klaar.
Als je vragen hebt of meer informatie wilt, gebruik dan het contactformulier.
De meest gestelde vragen over de 7-daagse sapkuur
Voor wie is een 7-daags sapdieet geschikt?
Wil je je lichaam een pauze gunnen en herstellen van de stress van alledag? Dan is het 7-daagse sapdieet iets voor jou! In principe kan iedereen die iets wil veranderen, zichzelf wil uitdagen of een nieuwe start wil maken, beginnen met een sapkuur. We raden het echter niet aan voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Als je last hebt van gezondheidsproblemen of ernstige allergieën, moet je altijd je arts raadplegen voordat je aan een sapkuur begint.
Wil je je lichaam een pauze gunnen en herstellen van de stress van alledag? Dan is het 7-daagse sapdieet iets voor jou! In principe kan iedereen die iets wil veranderen, zichzelf wil uitdagen of een nieuwe start wil maken, beginnen met een sapkuur. We raden het echter niet aan voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Als je last hebt van gezondheidsproblemen of ernstige allergieën, moet je altijd je arts raadplegen voordat je aan een sapkuur begint.
Welk sapdieet is het beste om het lichaam op de lange termijn op nul te zetten?
Om het lichaam op een langdurig nuldieet te zetten, moeten sappen van hoge kwaliteit worden gebruikt, die het lichaam voorzien van alle belangrijke voedingsstoffen. In tegenstelling tot conventionele sappen, zijn onze sappen voor de kuur koudgeperst¹ en niet gepasteuriseerd. Dit betekent dat veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen behouden blijven. Ook de heerlijke smaak gaat niet verloren.
Om het lichaam op een langdurig nuldieet te zetten, moeten sappen van hoge kwaliteit worden gebruikt, die het lichaam voorzien van alle belangrijke voedingsstoffen. In tegenstelling tot conventionele sappen, zijn onze sappen voor de kuur koudgeperst¹ en niet gepasteuriseerd. Dit betekent dat veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen behouden blijven. Ook de heerlijke smaak gaat niet verloren.
Hoe lang moet ik een sapdieet nemen om het lichaam te resetten?
Of je het sapdieet 3, 5 of 7 dagen wilt doen, is helemaal aan jou. Het komt erop neer dat hoe langer je deze ervaring aangaat, hoe meer je over je lichaam kunt leren en hoe groter de kans is dat je daarna voor een gezondere en bewustere levensstijl zult kiezen. Langere pauzes geven je lichaam en darmen de kans om te herstellen. Deze pauze geeft je een beter gevoel van honger, verzadiging en je eigen lichaam.
Of je het sapdieet 3, 5 of 7 dagen wilt doen, is helemaal aan jou. Het komt erop neer dat hoe langer je deze ervaring aangaat, hoe meer je over je lichaam kunt leren en hoe groter de kans is dat je daarna voor een gezondere en bewustere levensstijl zult kiezen. Langere pauzes geven je lichaam en darmen de kans om te herstellen. Deze pauze geeft je een beter gevoel van honger, verzadiging en je eigen lichaam.
Wat mag ik drinken tijdens de 7 dagen?
Tijdens deze periode drink alleen sappen, water, ongezoete thee en groentebouillon. Vast voedsel wordt gedurende deze 7 dagen vermeden. Elke dag zijn er 7 sappen en 3 shots beschikbaar, die met tussenpozen van twee uur worden gedronken. De sappen voorzien het lichaam van veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen. Het is echter ook essentieel om naast het sapdieet voldoende te drinken. We raden een vochtinname van 2,5-3 liter per dag aan.
Tijdens deze periode drink alleen sappen, water, ongezoete thee en groentebouillon. Vast voedsel wordt gedurende deze 7 dagen vermeden. Elke dag zijn er 7 sappen en 3 shots beschikbaar, die met tussenpozen van twee uur worden gedronken. De sappen voorzien het lichaam van veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen. Het is echter ook essentieel om naast het sapdieet voldoende te drinken. We raden een vochtinname van 2,5-3 liter per dag aan.
Kan ik afvallen in de 7 dagen van het sapdieet?
Tijdens het sapdieet eet je een helder calorietekortwat betekent dat veel mensen daadwerkelijk wat gewicht verliezen tijdens de kuur. De doorslaggevende factor is echter hoe je daarna eet. Het sapdieet is bedoeld om een verandering in dieet te vergemakkelijken. Slechte eetgewoonten moeten worden losgelaten en gezondere gewoonten moeten worden geïntegreerd. Voor dit doel zullen we je voorzien van heerlijke recepten en tegelijkertijd een licht dieet. Dit is het startsein voor een langdurig gezond dieet!
Tijdens het sapdieet eet je een helder calorietekortwat betekent dat veel mensen daadwerkelijk wat gewicht verliezen tijdens de kuur. De doorslaggevende factor is echter hoe je daarna eet. Het sapdieet is bedoeld om een verandering in dieet te vergemakkelijken. Slechte eetgewoonten moeten worden losgelaten en gezondere gewoonten moeten worden geïntegreerd. Voor dit doel zullen we je voorzien van heerlijke recepten en tegelijkertijd een licht dieet. Dit is het startsein voor een langdurig gezond dieet!
Kan ik mijn normale dagelijkse leven voortzetten tijdens het 7-daagse sapdieet?
Onze sapkuren zijn zo ontwikkeld dat ze gemakkelijk in het dagelijks leven geïntegreerd kunnen worden. U moet geen tijd besteden aan het bereiden van de sappen of shots. Haal ze gewoon uit de koelkast en klaar is Kees. Als je erover denkt om met een sapdieet te beginnen, moet je een fase kiezen zonder al te veel stress. Het lichaam heeft soms een paar dagen nodig om zich aan te passen aan de sapvasten aan de sapvastenkuur. De resulterende bijwerkingen kunnen effectief worden voorkomen met een goede voorbereiding. De voedingsstoffen in fruit en groenten voorzien je van alles wat je nodig hebt tijdens deze dagen - je zult genieten van de nieuwe energie in het dagelijks leven.
Onze sapkuren zijn zo ontwikkeld dat ze gemakkelijk in het dagelijks leven geïntegreerd kunnen worden. U moet geen tijd besteden aan het bereiden van de sappen of shots. Haal ze gewoon uit de koelkast en klaar is Kees. Als je erover denkt om met een sapdieet te beginnen, moet je een fase kiezen zonder al te veel stress. Het lichaam heeft soms een paar dagen nodig om zich aan te passen aan de sapvasten aan de sapvastenkuur. De resulterende bijwerkingen kunnen effectief worden voorkomen met een goede voorbereiding. De voedingsstoffen in fruit en groenten voorzien je van alles wat je nodig hebt tijdens deze dagen - je zult genieten van de nieuwe energie in het dagelijks leven.
Wat is de beste manier om terug te schakelen naar vast voedsel na het 7-daagse sapdieet?
Na de 7-daagse sapvastenkuur moet je lichaam weer wennen aan vast voedsel. Overbelast het daarbij niet. Het is aan te raden, met licht verteerbare gerechten zoals soepen of gestoomde groenten. Stap voor stap kan vast voedsel weer worden geïntroduceerd. Om het positieve effect van het sapdieet niet te verliezen, moet je Let op je verzadigingsgevoel en alleen eten als je honger hebt. Je moet ook suiker vermijden. Door voldoende te blijven drinken, kan je lichaam nog steeds profiteren van het vasten op de lange termijn. In onze blog vindt u ook meer Tips voor de perfecte voorbereiding & follow-up.
Na de 7-daagse sapvastenkuur moet je lichaam weer wennen aan vast voedsel. Overbelast het daarbij niet. Het is aan te raden, met licht verteerbare gerechten zoals soepen of gestoomde groenten. Stap voor stap kan vast voedsel weer worden geïntroduceerd. Om het positieve effect van het sapdieet niet te verliezen, moet je Let op je verzadigingsgevoel en alleen eten als je honger hebt. Je moet ook suiker vermijden. Door voldoende te blijven drinken, kan je lichaam nog steeds profiteren van het vasten op de lange termijn. In onze blog vindt u ook meer Tips voor de perfecte voorbereiding & follow-up.
Tip
De klantbeoordelingen worden niet door ons geselecteerd of gewijzigd, maar automatisch en volledig overgenomen van ons klantenbeoordelingsportaal. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de inhoud.
7 dagen vasten. Voor een gevarieerde, evenwichtige voeding.
Alleen in deze 7 dagen sappen, water, Ongezoete thee en groentebouillon om het lichaam te verlichten. Op
vast voedsel wordt gedurende deze tijd vermeden. Onze sappen en shots bevatten secundaire plantaardige stoffen, vitaminen en Mineralenwaardoor ze een echt supervoedsel zijn. De groenten, vruchten en plantenextracten die ze bevatten voorzien het lichaam van veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen.
Het 7-daags sapdieet is de perfecte manier om een frisse start te maken. Je eigen dieet krijgt een pauze. Je geeft je lichaam een pauze en neemt de druk weg. Een sapdieet kan je helpen slechte eetgewoonten te doorbreken en gezondere gewoonten aan te nemen. Dit kan je start zijn van een een evenwichtiger dieetof een meer holistisch bewuste levensstijl om je op de lange termijn fitter en gezonder te voelen.
en je op de lange termijn beter te voelen.
Een week rust. Tegen de stress en spanning van alledag.
Door een sapdieet te volgen, behandel je je eigen lichaam een effectieve time-out en zorg je voor verlichting. Sappen kan je ook mentaal helpen herstellen van de dagelijkse stress en spanning. De dagelijkse sappen en shots zijn perfect perfect op maat gemaakt om je eetgewoonten te resetten en, in een korte periode van slechts een paar dagen, erin slagen om de het lichaam een pauze te geven. Deze pauze geeft je een beter hongergevoel, verzadiging en je eigen lichaam.
Sapvasten om te gaan. Kom de dag door met fruit en groenten.
Onze 7-daagse sapvastenkuur van LiveFresh biedt een eenvoudige en effectieve manier om een uitgebalanceerd dieet met belangrijke voedingsstoffen uit groenten en fruit in je dagelijks leven te integreren. De combinatie van koudgeperste¹ sappen uit voedingsrijk fruit en groenten zoals wortelen, selderij, Appels en citrusvruchten geven je een eenvoudige introductie tot een evenwichtig dieet mogelijk wordt gemaakt. Het goede van de 250 ml sappen en 60 ml shots is dat je ze overal mee naartoe kunt nemen. Zo heb je altijd je voeding voor de vastenperiode bij de hand. zonder extra inspanning bij de hand.