Ben je klaar voor een dessert dat niet alleen hemels smaakt, maar ook je fitnessdoelen ondersteunt? Onze Eiwitrijke Cheesecake met Cookie Dough crumble is precies wat je nodig hebt! Deze cheesecake combineert de romige zachtheid van een klassieke cheesecake met de verleidelijke textuur van koekjesdeeg - een onverslaanbare combinatie voor iedereen met een zoetekauw die op zijn figuur wil letten.
Bereidingsoverzicht
- Bereidingstijd2 minuten
- Bereidingstijd8 minuten
- Baktijd12 minuten
- Totale tijd: 22 minuten
- KeukenAmerikaanse : Amerikaanse
- Porties: 1
Ingrediënten
Voor het cheesecake mengsel:
- 120 g magere kwark
- 50 g light roomkaas
- 8 g erytritol
- 8 g custardpoeder
- 1 ei
Voor het koekjesdeeg kruimeldeeg:
- 1 el magere kwark
- 1 el erytritol
- 10 g LiveFresh Drinkmaaltijd Vanille
- 10 g bloem
Bereiding
- Verwarm de oven voorStel de oven in op 180 °C.
- Bereid het cheesecake mengselMeng alle ingrediënten voor het kwarktaartmengsel tot het een romige consistentie heeft. Giet het mengsel in een schaal.
- Maak de crumbleCombineer alle ingrediënten voor de crumble en verdeel het gelijkmatig over het cheesecake mengsel.
- BakBak de cheesecake 12 minuten tot hij stevig en goudbruin is.
Voedingswaarden (per portie)
- Calorieën281 kcal
- Koolhydraten: 14 g
- Eiwit: 38 g
Ontdek meer eiwitrijke recepten
Als je op zoek bent naar meer eiwitrijke en gezonde recepten, bekijk dan onze snelle eiwitrijke brownie en onze glutenvrije eiwitarme Kaiserschmarrn op. Deze recepten zijn perfect om je zoete trek te stillen zonder dat je hoeft in te leveren op een gezond dieet.
Bezoek voor meer inspirerende keukenideeën onze receptenpaginawaar je verschillende opties vindt die passen bij een actieve en gezonde levensstijl.
Geniet van onze Protein Cookie Dough Cheesecake en ervaar hoe een dessert zowel lekker als goed voor je kan zijn! Pak je schort en maak dit dromerige dessert dat elke zoetekauw tevreden zal stellen.