Proteïnerijke cheesecake

Dieser High Protein Cheesecake ist ein köstlicher und proteinreicher Leckerbissen, den Du in nur wenigen Minuten zubereiten kannst. Perfekt für alle, die Lust auf einen schnellen und gesunden Nachtisch haben!

Zutaten

2 Portionen

500 Gramm
Quark
3-4
Erdbeeren
Packung 0,5
Puddingpulver (Vanillegeschmack)
Agavendicksaft

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel

Rührgerät

Auflaufform

Mikrowelle

Zubereitung

Vorbereitung: 2 Min.

Zubereitung: 8 Min.

Gesamtzeit: 10 Min.

1

Vermische in einer Schüssel den Quark mit dem Puddingpulver und dem Agavendicksaft
2

Nun die Quarkmischung in eine Auflaufform oder eine mikrowellengeeignete Tasse geben und mit den Erdbeeren belegen
3

Anschließend die Auflaufform oder die Tasse für ca. 5min bei hoher Leistung in die Mikrowelle stellen
4

Den Cheesecake aus der Mikrowelle nehmen und abkühlen lassen

Naehrwerte

Pro Portion

74,7kcal

7,5 g

0,3 g

10,4 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Ihr braucht nur etwas Quark, etwas Süßungsmittel, Puddingpulver und Erdbeeren) #einfacherezepte #tiktokrezepte #easyrecipes #gesunderezepte #viralfoodrecipes #schnellerezepte #cheesecake ♬ Until I Found You - Em Beihold Version - Stephen Sanchez & Em Beihold

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