IJskoud, gezond, snel te maken en erg lekker! De bevroren Yoghurt hapjes met een chocoladelaagje zijn de perfecte koolhydraatarm tussendoortje voor de warme zomerdagen. Want laten we eerlijk zijn, een verfrissing kan geen kwaad bij warme temperaturen, toch? Jessi laat je zien hoe je de gezonde chocolade yoghurt snack heel gemakkelijk maakt.
Bereiding: 2 min:
Bereiding: 8 min. + (2 uur. wachttijd)
Totale tijd: 2 uur. 10 min.
Keuken/Oorsprong: Regionaal
Ingrediënten (4 porties):
Bosbessen
yoghurt
Zwarte chocolade
Bereiding:
-
Was de bosbessen en doe ze in een kom
-
Voeg nu de yoghurt toe aan de bosbessen en meng door elkaar
-
Leg vervolgens met een eetlepel kleine hoopjes van het yoghurt-bosbessenmengsel op een met bakpapier bekleed bord en zet dit ongeveer 2 uur in de vriezer.
-
Smelt tot slot de chocolade in een bain-marie of in de magnetron, doop de hoopjes erin en leg ze terug op het bakpapier om uit te harden
-
Eet smakelijk!
Voedingswaarden (per portie):
196,8kcal
20,9g koolhydraten
3,1g eiwit
9,7g vet
Recept video:
@daskochduolivefresh Zo lekker 🤤🫐#einfacherezepte #tiktokrezepte #easyrecipes #gesunderezepte #viralfoodrecipes #schnellerezepte #blueberry #schokolade ♬ People (Sped Up) - Libianca & versneld + vertraagd