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Bladerdeeg appelringen

30 Minuten
Einfach
23.04.2025
Blätterteig-Apfelringe
  • Snack
  • Suikerarm
Blätterteig-Apfelringe
  • Snack
  • Suikerarm

An diesen super schnellen & einfachen Blätterteig-Apfelringen kommst Du nicht vorbei! Denn unsere Version derBlätterteig-Apfelringemit Zimt sind wirklich so lecker. Unsere Jessi zeigt Dir im Rezeptvideo wie's geht. Snacken ohne schlechtes Gewissen- mega nice! Um schlechte Essgewohnheiten abzulegen und einen gesunden Ernährungsalltag zu etablieren, ist der Einstieg in die Ernährungsumstellung von großer Bedeutung. Eine Saftkur erleichtert Dir diesen Einstieg!

Ingrediënten

2 Porties
  • 1 Pak
    Bladerdeeg
  • Appel
  • 1
    Ei
  • Iets
    Kaneel

Benodigde keukenspullen

Snijplank
Messen
Bakpapier
Bakplaat
Oven

Bereiding

Bereiding: 5 min.
Bereiding: 10 min.
Totale tijd: 30 min.
  • 1

    Was eerst de appels en snijd ze in plakjes van ongeveer 1 cm dik.

  • 2

    Snijd het bladerdeeg vervolgens in repen van ongeveer 1 cm dik.

  • 3

    Voeg nu wat kaneel toe aan de appelringen en wikkel ze in de reepjes bladerdeeg

  • 4

    Leg tot slot de appelringen in een pakketje op een met bakpapier beklede bakplaat, bestrijk ze met eigeel en zet ze ongeveer 15 tot 20 minuten in de oven op 180°C.

Voedingswaarden

Per portie
kcal
163 kcal
Koolhydraten
17 g
Vet
10 g
Eiwit
4 g

Receptvideo

Receptaanbevelingen

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Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

An diesen super schnellen & einfachen Blätterteig-Apfelringen kommst Du nicht vorbei! Denn unsere Version derBlätterteig-Apfelringemit Zimt sind wirklich so lecker. Unsere Jessi zeigt Dir im Rezeptvideo wie's geht. Snacken ohne schlechtes Gewissen- mega nice! Um schlechte Essgewohnheiten abzulegen und einen gesunden Ernährungsalltag zu etablieren, ist der Einstieg in die Ernährungsumstellung von großer Bedeutung. Eine Saftkur erleichtert Dir diesen Einstieg!

Inhoud

Ingrediënten Benodigde keukenspullen Bereiding Voedingswaarden Receptvideo

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