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Vegan chili-komkommersalade

10 Minuten
Einfach
16.12.2024
Veganer Chili-Gurkensalat
  • Supplement
  • Veganistisch
Veganer Chili-Gurkensalat
  • Supplement
  • Veganistisch

Eine echte Geschmacksexplosion: unser asiatischer Gurkensalat mit Reisessig, Sesamöl, Chili und Sesam. Begebe Dich auf eine kulinarische Reise Richtung Fernost! Mit diesen unschlagbaren Nähwerten eignet sich der vegane Chili-Gurkensalat ideal, um ihn in Deinen gesunden Ernährungsalltag zu integrieren. Beim Einstieg in einen gesünderen Lebensstil kann Dich unsere Saftkur hervorragend unterstützen. Verabschiede Dich von schlechten Essgewohnheiten! 

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Komkommers
  • 1
    Chillis
  • 1
    Knoflookteentjes
  • Sesamzaad
  • Sesamolie
  • Sojasauzen
  • Limoensap
  • Rijstazijn

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank
Messen
Kom
Economy dunschiller
Knoflookpers

Zubereitung

Bereidingstijd: 2 min.
Bereidingstijd: 5 min.
Totale tijd: 10 min.
  • 1

    Was eerst de komkommer, schil, halveer en verwijder de binnenkant.

  • 2

    Snijd vervolgens de komkommer in kleine reepjes en doe deze in een kom

  • 3

    Snijd vervolgens de Spaanse peper fijn en voeg toe aan de komkommer

  • 4

    Pers tot slot de knoflook uit boven de komkommers en voeg de sesamzaadjes, sesamolie, sojasaus, limoensap en rijstazijn toe en meng goed.

  • 5

    Geniet van de smaak!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
55 kcal
Kohlenhydrate
5 g
Fett
3 g
Protein
2 g

Rezeptvideo

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Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Eine echte Geschmacksexplosion: unser asiatischer Gurkensalat mit Reisessig, Sesamöl, Chili und Sesam. Begebe Dich auf eine kulinarische Reise Richtung Fernost! Mit diesen unschlagbaren Nähwerten eignet sich der vegane Chili-Gurkensalat ideal, um ihn in Deinen gesunden Ernährungsalltag zu integrieren. Beim Einstieg in einen gesünderen Lebensstil kann Dich unsere Saftkur hervorragend unterstützen. Verabschiede Dich von schlechten Essgewohnheiten! 

Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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