Koolhydraatarme voorjaarshapjes

30 Minuten
Mittel
16.12.2024
Low Carb Frühlingsecken
  • Snack
  • Koolhydraatarm
Low Carb Frühlingsecken
  • Snack
  • Koolhydraatarm

Du suchst den perfekten Snack für zwischendurch? Dann sind Unsere Low Carb Frühligsecken genau das richtige für Dich! Die knusprigen Dreieckstaschen sind gefüllt mit der aromatischen LiveFresh Kurkuma Curry Bowl. Genieße den Geschmack des Frühlings in jedem Bissen und überrasche deine Geschmacksknospen mit diesem leckeren und einfachen Rezept.

Zutaten

2 Portionen
  • 3
    Rijstpapieren bladeren
  • 0.5
    Pakje LiveFresh Kurkuma Kerrie Bowl
  • Extra water om het rijstpapier in te laten weken

Benötigte Küchenutensilien

Pan
Lepel
Bakpapier
Bakplaat
Oven

Zubereitung

Bereiding: 10 min.
Bereiding: 20 min.
Totale tijd: 30 min.
  • 1

    Bereid de LiveFresh Turmeric Curry Bowl volgens de aanwijzingen op de verpakking en zet apart

  • 2

    Vul een ondiepe bak met water, doop dan voorzichtig een vel rijstpapier in het water en laat het ongeveer 5-10 seconden weken tot het zacht en flexibel wordt.

  • 3

    Haal het geweekte rijstpapier uit het water en leg het op een schoon werkblad

  • 4

    Vouw vervolgens de linker- en rechterkant van het rijstpapier naar het midden om een langwerpige zak te vormen.

  • 5

    Giet wat van de bereide LiveFresh Kurkuma Kerriekom in de zak en zorg dat er genoeg ruimte is om de zak te sluiten

  • 6

    Rol het rijstpapier vanaf de onderkant op en vorm er een driehoek van door de bovenste hoeken naar binnen te vouwen

  • 7

    Leg de gevouwen veerhoeken op een met bakpapier beklede bakplaat

  • 8

    Bak de loempia's in een voorverwarmde oven van 180°C (heteluchtoven) in ongeveer 15-20 minuten goudbruin en knapperig.

  • 9

    Haal de springtoppen na het bakken voorzichtig van de bakplaat en laat ze kort afkoelen voordat je ze serveert.

  • 10

    Eet smakelijk!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
223,1 kcal
Kohlenhydrate
30 g
Fett
8,1 g
Protein
15,1 g

Rezeptempfehlungen

Terug naar de blog