Proteïnerijke cheesecake

15 Minuten
Einfach
17.12.2024
High Protein Cheesecake
  • Dessert
  • Eiwitrijk
High Protein Cheesecake
  • Dessert
  • Eiwitrijk

Dieser High Protein Cheesecake ist ein köstlicher und proteinreicher Leckerbissen, der in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann. Perfekt für alle, die einen schnellen und gesunden Nachtisch möchten!

Zutaten

2 Portionen
  • 500 g
    Quark
  • 1 Handvol
    Bosbessen
  • 0.5 Pak
    Vanillepuddingpoeder
  • Agavesiroop

Benötigte Küchenutensilien

Kom
Roerder
Braadpan

Zubereitung

Bereiding: 5 min.
Bereiding: 10 min.
Totale tijd: 15 min.
  • 1

    Meng in een kom de kwark met het puddingpoeder en de agavesiroop tot alles goed gemengd is.

  • 2

    Giet de helft van het kwarkmengsel in de ovenschaal of magnetronbestendige beker

  • 3

    Strooi dan de bosbessen over het kwarkmengsel en giet het overgebleven kwarkmengsel erop

  • 4

    Plaats de ovenschaal of beker in de magnetron en verwarm 5 minuten op hoog vermogen

  • 5

    Haal nu de cheesecake uit de magnetron en laat afkoelen

  • 6

    Garneer met meer bosbessen voor het opdienen en geniet

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
246 kcal
Kohlenhydrate
28 g
Fett
8 g
Protein
32 g

Rezeptempfehlungen

Terug naar de blog