Arabische salade

Einfach
16.12.2024
Arabic Salad
  • Salade
  • Veganistisch
Arabic Salad
  • Salade
  • Veganistisch

An so manch einem warmen Frühlingstag sehnt man sich einfach nach einem frischen und leichten Essen, das nicht zu schwer im Bauch liegt. Dieser Arabic Salad ist der perfekte Frühlingssalat. Mit frischem Gemüse und leichtem Dressing ist er super schnell zubereitet und schmeckt einfach lecker. Welche Zutaten Du benötigst und wie Du den Salat im Handumdrehen zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Ganz unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo.

Zutaten

2 Portionen
  • 3 pc
    Komkommers
  • 3 pc
    Tomaten
  • 1
    Uien
  • 3 pc
    Bosuien
  • Peterselie
  • 1
    Citroensap
  • Olijfolie
  • Zout & peper

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank
Messen
Kom

Zubereitung

  • 1

    Snijd de komkommer, tomaten en ui in kleine stukjes en doe alles bij elkaar in een kom.

  • 2

    Snijd nu de lente-uitjes in ringetjes en voeg ze toe aan de andere ingrediënten. 

  • 3

    Giet een beetje olijfolie in de kom en meng goed met de groenten.

  • 4

    Breng op smaak met citroensap, peterselie, peper en zout.

  • 5

    Serveer de salade als hoofd- of bijgerecht. 

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
356 kcal
Kohlenhydrate
15 g
Fett
29 g
Protein
16,2 g

Rezeptempfehlungen

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