Gezonde bananensplit

Wer kennt noch diesen Klassiker? Bananensplit! Herkömmlich zubereitet mit Eis, zeigen wir Dir heute eine gesündere Alternative mit Jogurt. Schnell und einfach zubereitet eignet sich der gesunde Bananensplit perfekt für eine Erfrischung im Sommer.

Ingrediënten

2 Porties

1
Banaan
1
Aardbei
Bosbessen
Zwarte chocolade
Yoghurt

Benodigde keukenspullen

Kom

Magnetron

Snijplank

Messen

Plaat

Bereiding

Bereiding: 1 min.

Bereiding: 5 min.

Totale tijd: 6 min.

1

Smelt de pure chocolade in een bain-marie of in de magnetron
2

Nu kun je de banaan doormidden snijden, op een bord leggen en afwerken met yoghurt, aardbeien, bosbessen en pure chocolade.
3

Veel plezier!

Voedingswaarden

Per portie

202 kcal

36,4 g

3,6 g

4,1 g

Receptvideo

@daskochduolivefresh Bananensplit in gesund? Geht das? 🍌#rezeptideen #daskochduo #gesunderezepte #healthyrecipes #schnellerezepte #einfacherezepte #bananensplit #gesundedesserts ♬ original sound - chlo<3

Receptaanbevelingen

Eiwitrijke amandelpannenkoeken

Salade met zonnestralen

Healthy Banana Split Bowl mit Skyr & Mandelmus

Gezonde bananensplit bowl met skyr & amandelboter

Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Gezonde bananensplit

Ingrediënten

Benodigde keukenspullen

Bereiding

Voedingswaarden

Receptvideo

Eiwitrijke amandelpannenkoeken

Salade met zonnestralen

Gezonde bananensplit bowl met skyr & amandelboter

Andere aanbevelingen

Quiche met courgette en asperges

Bieten- en aardappelliefde met dip

Toast met perzik cottage cheese