Natürliche Frucht- und Gemüse-Shots haben sich neuerdings zum absolutenTrend für die schnelle Vitamin-Zufuhr entwickelt. Vitamin C Shots eignen sich als ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung, um den Körper unkompliziert mit wichtigen Vitaminen & Nährstoffen zu versorgen. Durch die hohe Konzentration der funktionalen Inhaltsstoffe wird den Säften oftmals eine besonders wohltuende Wirkung zugeschrieben und durch scharfe oder saure Zutaten sorgen sie für den gewissen Frische-Kick. Aber was steckt wirklich hinter den Vitamin C Shots und wie können die Drinks aus Ingwer, Kurkuma und Co. Dein Immunsystem unterstützen?
Darauf solltest Du beim Kauf von Vitamin C Shots achten
Wie so oft kommt es auch bei Vitamin C Shots auf die Qualität der Inhaltsstoffe an. Beim Kauf von Frucht- und Gemüse-Shots solltest Du Dir daher unbedingt die Zutatenliste genau ansehen und auf natürliche Inhaltsstoffe achten. Die Vitamine sollten nicht künstlich hinzugefügt worden sein, sondern auf natürliche Weise im Shot enthalten sein. Künstlich ergänzte Vitamine können nämlich nicht so gut vom Körper aufgenommen werden.
Auch die Herstellung der Säfte ist für die Qualität und den Vitamingehalt entscheidend. Herkömmliche Frucht- und Gemüse-Shots werden häufig pasteurisiert – d.h. unter Aussetzung von Hitze haltbar gemacht. Dadurch verlieren die kleinen Säfte viele wichtige Vitamine & Nährstoffe und auch der Geschmack leidet darunter. LiveFresh setzt auf diesem Grund auf einen einzigartigen Herstellungsprozess: Die Vitamin C Shots werden kaltgepresst1 und mittels HPP-Verfahren haltbar gemacht. Sie werden somit zu keiner Zeit schädlicher Hitze ausgesetzt und Vitamine & Geschmack bleiben erhalten – 100% natürlich und ohne künstliche Zusätze.
Vitamin C Shots von LiveFresh: 100% natürlich
Mit den LiveFresh Vitamin C Shots startest Du ideal in den Tag. Mit den natürlichen Säften mit hohem Vitamingehalt tust Du Deinem Körper etwas Gutes. Die Shots überzeugen mit 100% Frucht- bzw. Gemüsegehalt und purem Geschmack. Decke Deinen Tagesbedarf an Vitamin C und sichere Dir langanhaltende Energieversorgung für Deinen Alltag.
Ob Ingwer, Kurkuma, Apfel oder Limette – Shots gibt es mittlerweile in den verschiedensten Geschmacksrichtungen. LiveFresh achtet dabei besonders auf die Funktionalität der Säfte sowie auf die Qualität der Rohstoffe und den Geschmack des Endproduktes.
Das sind unsere LiveFresh Vitamin C Shots:
- Ingwer Sturm – vereint alle gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Vorteile von Ingwer
- Kurkuma Power – perfekter Begleiter für Deinen Alltag
Der unverkennbare Geschmack von Ingwer und Kurkuma verleiht unseren Shots das gewisse Etwas. Die unvergleichliche Kombination aus Früchten wie Apfel, Limette, Orange und Zitrone beschert dem Drink die gewisse Säure und sorgt für den notwendigen Frische-Kick. Mit unseren Shots deckst Du Deinen Bedarf an Vitamin C – einfach und unkompliziert.
Wirkung der LiveFresh Shots
Ob jung oder alt: Die funktionalen Shots von LiveFresh eignen sich sowohl präventiv zur Versorgung des Körpers mit Vitamin C als auch akut zur Unterstützung des Immunsystems. Das Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei, erhöht die Eisenaufnahme und kann dabei unterstützen, Müdigkeit sowie Ermüdung zu verringern. Zudem trägt Vitamin C zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und sorgt für eine normale Kollagenbildung für die normale Funktion der Blutgefäße. Shots von LiveFresh sind damit die ideale Ergänzung zu Deiner ausgewogenen Ernährung und bewussten Lebensweise.
Shotkur für den täglichen Vitamin C Kick
Der einfachste Weg, die Vitamin C Shots in Deinen Alltag zu integrieren: Eine LiveFresh Shotkur. Dabei nimmst Du über 2 Wochen oder über 4 Wochen täglich 3 Ingwer Shots zu Dir. Idealerweise verteilst Du sie gleichmäßig über den Tag, sodass Du morgens, mittags und abends einen Shot trinkst. Mit einer Shotkur von LiveFresh deckst Du Deinen Tagesbedarf an Vitamin C und Vitamin D zu 100 % auf natürliche Weise. Wir empfehlen die Shotkur besonders in der Winterzeit, wenn es bei den meisten Menschen zu einem Mangel der beiden Vitamine kommt.
Häufig gestellte Fragen zu Vitamin C Shot
Wozu sind Vitamin C Shots gut?
Ein LiveFresh Ingwer-Shot deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin C zu 100%. Das enthaltene Vitamin C:
- trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen
- trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Blutgefäße bei
- erhöht die Eisenaufnahme
Kann man einen Vitamin C Shot selbst machen?
Besonders in der kalten Jahreszeit sind Vitamin C Shots voll im Trend. Viele schwören in dieser Zeit auf Ingwer Shots oder Kurkuma Shots zur Unterstützung des Immunsystems und Heilmittel gegen Erkältungen. Selbstverständlich kannst Du die Power-Säfte auch selbst herstellen. Alles, was Du dafür benötigst, sind ein paar der folgenden Zutaten:
- Orangen
- Zitronen
- Äpfel
- Ingwer
- Kurkuma (frisch oder alternativ Kurkuma Pulver)
Außerdem benötigst Du einen Entsafter oder Du verwendest einen herkömmlichen Mixer und filterst die Zutaten nach dem Pürieren durch ein feines Sieb. In luftdichten Flaschen ist der selbst gemachte Shot in der Regel ein paar Tage im Kühlschrank haltbar. In unserem Blog findest Du weitere leckere Rezepte zum selber ausprobieren.
Wie lang sind Ingwershots haltbar?
Einen selbst gemachten Ingwershot solltest Du innerhalb weniger Tage verbrauchen und luftdicht im Kühlschrank lagern. Willst Du Ingwershots länger genießen, solltest Du auf Shots von LiveFresh zurückgreifen – 100% natürlich und ohne Zusätze. Die Säfte werden mit der speziellen HPP-Methode (High Pressure Processig) haltbar gemacht, ohne dass die ursprüngliche Frische verloren geht. Die wertvollen Vitamine bleiben erhalten und der Shot ist mehrere Wochen im Kühlschrank haltbar.
Dr. Ulrike Fischer
Ernährungswissenschaftlerin
Von der promovierten Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer auf wissenschaftlicher Basis entwickelt.
