Vegan kip teriyaki met peultjes

Unser veganes Hähnchen Teriyaki mit Zuckerschoten ist ein köstliches und einfach zubereitetes asiatisches Gericht. Mit veganem Hähnchenfleisch, knackigen Zuckerschoten und einer köstlichen Teriyaki-Sauce ist dieses Rezept eine perfekte Kombination aus süßen und salzigen Aromen.

Zutaten

2 Portionen

200 g
Suikererwten
1
Paprika
200 g
Kip
250 g
Basmatirijst
2 TBSP.
Olijfolie
4 TBSP.
Teriyaki sauzen
2 TBSP.
Sojasauzen
2 TBSP.
Arachideolie
1 Snuifje
Chilipoeder
Peterselie
50 ml
Livefresh sinaasappelsap
1-2 TBSP.
Sesamzaad

Benötigte Küchenutensilien

Kookpot

Messen

Pan

Zubereitung

Bereiding: 5 min.

Bereiding: 20 min.

Totale tijd: 25 min.

1

Kook eerst de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking
2

Was en snijd ondertussen de paprika's en peultjes fijn
3

Bak vervolgens de gesneden paprika's en suikererwten ongeveer 5 minuten in een hete pan met olijfolie. Voeg de veganistische kip toe en bak nog eens 5-8 minuten.
4

Voeg alle overige ingrediënten behalve de rijst toe aan de pan, voeg indien nodig een beetje meer water toe en laat ongeveer 5 minuten sudderen op een middelhoog vuur.
5

Serveer ten slotte op een bord met de rijst en werk af met een beetje koriander
6

Laat het smaken

Naehrwerte

Pro Portion

202,7 kcal

31,4 g

5,6 g

7,3 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh 🤤🤤🤤 #einfacherezepte #schnellerezepte #reis #teriyakichicken #vegan #foryou ♬ GIVE IT TO ME X PROMISCUOUS - ALTÉGO

Rezeptempfehlungen

Veganistische pasta na het werk

Gezonde chocolade dadels

Zoete aardappel avocado toast

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen