Green Smoothie - Deine Saftkur Vorbereitung

Dieser grüne Smoothie ist nicht nur ein echtes Nährstoffwunder, sondern auch ideal als Vorbereitung für deine Saftkur. Die Kombination aus frischem Obst und Gemüse liefert deinem Körper wertvolle Vitamine, und Ballaststoffe – genau das, was du brauchst, um dich sanft auf eine Kur einzustimmen. So bringst du deinen Körper in Balance und erleichterst ihm den Einstieg in die Reinigung. Perfekt für einen bewussten Start in Deine Detox-Routine!

Zutaten

2 Portionen

2
Bananen
2
Appels
75 g
Baby spinazie
1
Avocado
2
Kiwi's
2 Stück
Ginger
500 ml
Amandelmelk
Agavesiroop

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank

Messen

Blender

Zubereitung

Bereidingstijd: 5 min.

Totale tijd: 10 min.

1

Alle Zutaten in einen Mixer geben, auf höchster Stufe für 30–60 Sekunden mixen, bis die Konsistenz schön cremig ist & anschließend genießen!

Naehrwerte

Pro Portion

318 kcal

57 g

12 g

5 g

Rezeptvideo

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Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

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