Gezonde bananensplit

Wer kennt noch diesen Klassiker? Bananensplit! Herkömmlich zubereitet mit Eis, zeigen wir Dir heute eine gesündere Alternative mit Jogurt. Schnell und einfach zubereitet eignet sich der gesunde Bananensplit perfekt für eine Erfrischung im Sommer.

Zutaten

2 Portionen

1
Bananen
1
Aardbeien
1 Handvol
Bosbessen
Donkere chocolade
Yoghurt

Benötigte Küchenutensilien

Kom

Magnetron

Snijplank

Messen

Plaat

Zubereitung

Bereiding: 1 min.

Bereiding: 5 min.

Totale tijd: 6 min.

1

Smelt de pure chocolade in een bain-marie of in de magnetron
2

Nu kun je de banaan doormidden snijden, op een bord leggen en afwerken met yoghurt, aardbeien, bosbessen en pure chocolade.
3

Veel plezier!

Naehrwerte

Pro Portion

202 kcal

36,4 g

3,6 g

4,1 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Bananensplit in gesund? Geht das? 🍌#rezeptideen #daskochduo #gesunderezepte #healthyrecipes #schnellerezepte #einfacherezepte #bananensplit #gesundedesserts ♬ original sound - chlo<3

Rezeptempfehlungen

Bananenbrood gebakken havermout

Gezond bananenijs

Sommergerichte: Leckere Rezepte für leichten Genuss

Zomergerechten: heerlijke recepten voor licht genot

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen