Felix Lobrecht eiwitshake

5 Minuten + 12 Stunden Kühlschrank
Einfach
13.12.2024
Zubereitung eines Felix Lobrecht Shakes mit veganem Proteinpulver, Haferflocken und einer reifen Banane in einem Mixer für eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit.
  • Drank
  • Eiwitrijk
Zubereitung eines Felix Lobrecht Shakes mit veganem Proteinpulver, Haferflocken und einer reifen Banane in einem Mixer für eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit.
  • Drank
  • Eiwitrijk

Bist du auf der Suche nach einem leckeren Proteinshake, der dich durch deinen sportlichen Alltag begleitet? Dann solltest du unbedingt unserenFelix Lobrecht Shakeausprobieren! Dieser cremige Proteinshake, inspiriert von Felix Lobrecht, ist nicht nur extrem lecker, sondern auch eine perfekte Energiequelle für Sportler und Fitnessbegeisterte.

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Bananen
  • 70 g
    Havervlokken
  • 60 g
    LiveFresh eiwitmix vanille
  • 1 Buzz
    Honing
  • 400 ml
    Amandelmelk
  • 0.25 TL
    Kaneel

Benötigte Küchenutensilien

Messen
Snijplank
Blender

Zubereitung

Bereidingstijd: 2 minuten
Bereidingstijd: 3 minuten
Totale tijd: 5 minuten + 12 uur in de koelkast
  • 1

    Bereid voor: Vries de banaan een nacht in en snijd hem de volgende ochtend in kleine stukjes.

  • 2

    MengenDoe alle ingrediënten in een blender en mix tot je een romige, gladde shake hebt.

  • 3

    ProefServeer je eiwitshake vers en geniet van de unieke smaak.

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
542 kcal
Kohlenhydrate
58 g
Fett
15 g
Protein
35 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Seid ihr Team Leoparden-Banane oder geht bei euch auch noch ne Panter-Banane im Shake? 🐆 #gesunderezepte #highprotein #proteinshake #felixlobrecht #gemischteshack #daskochuo #livefresh ♬ Ma Chérie - Naïka

Rezeptempfehlungen

Terug naar de blog