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Vegan fruitige smoothiebowl

Einfach
09.07.2025
Vegane fruchtige Smoothie Bowl
  • Ontbijt
  • Snack
  • Veganistisch
Vegane fruchtige Smoothie Bowl
  • Ontbijt
  • Snack
  • Veganistisch

Du magst es fruchtig und abwechslungsreich? Dann ist diese vegane Smoothie Bowl genau das Richtige für Dich. Mit vielen Früchten und leckerem Topping eignet sich diese Bowl perfekt für Dein Frühstück oder als leichter Snack zwischendurch. Wie Du sie in nur wenigen Schritten frisch zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Das passende Rezeptvideo mit unserem Koch Michi findest Du ganz unten im Beitrag.

Ingrediënten

2 Porties
  • 300 g
    Bevroren bessen
  • 2
    Bananen
  • 1
    Oranje
  • 2
    Kiwi's
  • 75 ml
    Amandelmelk
  • Framboos

Benodigde keukenspullen

Snijplank
Messen
Blender
Kom

Bereiding

  • 1

    Schil de sinaasappel, bananen en kiwi's en snijd ze in blokjes. Doe alles samen in een blender.

  • 2

    Voeg de bessenmix en de amandelmelk toe en mix alles tot een romig mengsel.

  • 3

    Giet de smoothie in een kom en vul aan met fruit en granola.

  • 4

    Serveer en geniet.

Voedingswaarden

Per portie
kcal
315 kcal
Koolhydraten
60 g
Vet
1,9 g
Eiwit
4 g

Receptvideo

In diesem kurzen Rezeptvideo zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du das Gericht schnell und einfach zubereitest.

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Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

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Du magst es fruchtig und abwechslungsreich? Dann ist diese vegane Smoothie Bowl genau das Richtige für Dich. Mit vielen Früchten und leckerem Topping eignet sich diese Bowl perfekt für Dein Frühstück oder als leichter Snack zwischendurch. Wie Du sie in nur wenigen Schritten frisch zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Das passende Rezeptvideo mit unserem Koch Michi findest Du ganz unten im Beitrag.

Inhoud

Ingrediënten Benodigde keukenspullen Bereiding Voedingswaarden Receptvideo

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