Koolhydraatarme voorjaarshapjes

Du suchst den perfekten Snack für zwischendurch? Dann sind Unsere Low Carb Frühligsecken genau das richtige für Dich! Die knusprigen Dreieckstaschen sind gefüllt mit der aromatischen LiveFresh Kurkuma Curry Bowl. Genieße den Geschmack des Frühlings in jedem Bissen und überrasche deine Geschmacksknospen mit diesem leckeren und einfachen Rezept.

Ingrediënten

2 Porties

3 Bladeren
Rijstpapier
0.5
LiveFresh Kurkuma Kerrie Bowl
Extra water om het rijstpapier in te laten weken

Benodigde keukenspullen

Pan

Lepel

Bakpapier

Bakplaat

Oven

Bereiding

Bereiding: 10 min.

Bereiding: 20 min.

Totale tijd: 30 min.

1

Bereid de LiveFresh Turmeric Curry Bowl volgens de aanwijzingen op de verpakking en zet apart
2

Vul een ondiepe bak met water, doop dan voorzichtig een vel rijstpapier in het water en laat het ongeveer 5-10 seconden weken tot het zacht en flexibel wordt.
3

Haal het geweekte rijstpapier uit het water en leg het op een schoon werkblad
4

Vouw vervolgens de linker- en rechterkant van het rijstpapier naar het midden om een langwerpige zak te vormen.
5

Giet wat van de bereide LiveFresh Kurkuma Kerriekom in de zak en zorg dat er genoeg ruimte is om de zak te sluiten
6

Rol het rijstpapier vanaf de onderkant op en vorm er een driehoek van door de bovenste hoeken naar binnen te vouwen
7

Leg de gevouwen veerhoeken op een met bakpapier beklede bakplaat
8

Bak de loempia's in een voorverwarmde oven van 180°C (heteluchtoven) in ongeveer 15-20 minuten goudbruin en knapperig.
9

Haal de springtoppen na het bakken voorzichtig van de bakplaat en laat ze kort afkoelen voordat je ze serveert.
10

Eet smakelijk!

Voedingswaarden

Per portie

223,1 kcal

30 g

8,1 g

15,1 g

Receptvideo

@daskochduolivefresh So schnell und so lecker 🤤♥️#einfacherezepte #schnellerezepte #gesunderezepte #rezeptideen #diätrezept #lowcarb ♬ What It Is - Solo Version - Doechii

Receptaanbevelingen

Risoni-Risotto mit Sommergemüse, Kräutern & Feta

Vegetarische Maccheroni mit Käse überbacken

High Protein Lahmacun mit Rinderhack & High-Protein-Wraps

Eiwitrijke lahmacun met gehakt & eiwitrijke wraps

Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.