Appeltaart gebakken havermout

Diese Baked Oats im Apfelkuchen Style werden Dich nicht enttäuschen, denn sie sind sicher einer der leckersten Arten, die morgendlichen Haferflocken zu genießen! Gebacken mit Apfelstücken und einer Schokoladenfüllung. Probiert es gleich mal aus!

Ingrediënten

2 Porties

30 g
Havervlokken
5 g
Erytritol
1 Snuifje
Kaneel
20 g
Appelmoes
0.5 TL
Bakpoeder
100 ml
Melk
10 g
Donkere chocolade
0.5
Appel
10 g
LiveFresh eiwitmix vanille

Benodigde keukenspullen

Blender

Braadpan

Oven

Pan

Messen

Bereiding

Bereiding: 2 min.

Bereiding: 5 min.

1

Pureer eerst alle ingrediënten behalve de chocolade en appel in een blender.
2

Giet vervolgens de helft van het deeg in een kleine ovenschaal
3

Smeer er dan de pure chocolade overheen en giet het resterende beslag erop
4

Plaats de ovenschaal nu 25 minuten in de voorverwarmde oven op 180 °C ventilatoroven
5

Tot slot karameliseer je de helft van de gesneden appel met een beetje kaneel en erytritol in een hete pan en verdeel je dit over de gebakken havermout.
6

Veel plezier!

Voedingswaarden

Per portie

297 kcal

38 g

8,5 g

14 g

Receptvideo

@daskochduolivefresh Yummy High Protein Apple Pie Baked Oats 🤩😋 #gesunderezepte #einfacherezepte #highprotein #daskochuo #livefresh ♬ Lovin On Me - Jack Harlow

Receptaanbevelingen

Eiwitrijke Tiramisu van rijstwafel

Gezonde minikoekjes

Nootachtige haverkoekjes met jam

Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.