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Auswahl aus drei LiveFresh Shots und sieben bunten Säften auf dunklem Blattgemüse mit Orangen Himbeeren Maracuja Limetten Ingwer und Brombeeren. Die Produkte zeigen verschiedene Sorten von Glow Flow und Sunshine Berry bis Kombucha Ritual Happy Lemon Gold Rausch Grüne Gefühle Hey Wach Keep Cool und Sommer Gefühle.

Klassieke Sapkuur – koudgeperst 3 dagen – Sapkuur met minder suiker

Auswahl aus drei LiveFresh Shots und sieben bunten Säften auf dunklem Blattgemüse mit Orangen Himbeeren Maracuja Limetten Ingwer und Brombeeren. Die Produkte zeigen verschiedene Sorten von Glow Flow und Sunshine Berry bis Kombucha Ritual Happy Lemon Gold Rausch Grüne Gefühle Hey Wach Keep Cool und Sommer Gefühle.
Ochtenddeel van het dagschema van een Live Fresh sapkuur met Happy Lemon en Sunshine Berry Immun Shot om 08.00 uur. Hey Wach om 10.00 uur en Sommer Gefühle met Kurkuma Power Immun Shot om 12.00 uur. "08.00 uur Vitamine D3 en K2 voor het immuunsysteem en de botten. 10.00 uur Vitamine C en cafeïne tegen vermoeidheid en voor concentratie. 12.00 uur Vitamine B12 voor een normaal energieleverend metabolisme."
Middagdeel van het dagschema van een Live Fresh sapkuur met Grüne Gefühle om 14.00 uur. Kombucha Ritual om 16.00 uur. Gold Rausch en Glow Flow om 18.00 uur en Keep Cool om 20.00 uur. "14.00 uur Vitamine K voor het behoud van normale botten. 16.00 uur Vitamine B6 voor een normale psychologische functie. 18.00 uur Zink en Biotine voor huid. haar en nagels. 20.00 uur Vitamine C voor de normale werking van het zenuwstelsel."
Person hält ein Smartphone mit der LiveFresh-App geöffnet in der einen Hand und einen LiveFresh-Saft in der anderen Hand.
Open kartonnen verzenddoos met vier LiveFresh sappen, getoond als duurzame verpakking met recyclebaar karton en milieuvriendelijke verzending.
Glimlachende vrouw houdt een LiveFresh sapfles vast terwijl ze een kuurgids leest in een gezellige keuken.
Uitverkocht
Auswahl aus drei LiveFresh Shots und sieben bunten Säften auf dunklem Blattgemüse mit Orangen Himbeeren Maracuja Limetten Ingwer und Brombeeren. Die Produkte zeigen verschiedene Sorten von Glow Flow und Sunshine Berry bis Kombucha Ritual Happy Lemon Gold Rausch Grüne Gefühle Hey Wach Keep Cool und Sommer Gefühle.
Ochtenddeel van het dagschema van een Live Fresh sapkuur met Happy Lemon en Sunshine Berry Immun Shot om 08.00 uur. Hey Wach om 10.00 uur en Sommer Gefühle met Kurkuma Power Immun Shot om 12.00 uur. "08.00 uur Vitamine D3 en K2 voor het immuunsysteem en de botten. 10.00 uur Vitamine C en cafeïne tegen vermoeidheid en voor concentratie. 12.00 uur Vitamine B12 voor een normaal energieleverend metabolisme."
Middagdeel van het dagschema van een Live Fresh sapkuur met Grüne Gefühle om 14.00 uur. Kombucha Ritual om 16.00 uur. Gold Rausch en Glow Flow om 18.00 uur en Keep Cool om 20.00 uur. "14.00 uur Vitamine K voor het behoud van normale botten. 16.00 uur Vitamine B6 voor een normale psychologische functie. 18.00 uur Zink en Biotine voor huid. haar en nagels. 20.00 uur Vitamine C voor de normale werking van het zenuwstelsel."
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Porträt von Dr. Ulrike Fischer, Mitarbeiterin in der Produktentwicklung bei LiveFresh. Sie trägt einen dunkelblauen Blazer über einem weißen Oberteil und lächelt in die Kamera. Links im Bild steht ihr Name und ihre Position auf einem grünen Schild.
Von der promovierten Ernährungsexpertin Dr. Ulrike Fischer auf wissenschaftlicher Basis entwickelt.

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So läuft die Saftkur ab:

✔ 5 Tage - 7 Säfte & 3 Shots pro Tag
✔ Verzicht auf feste Nahrung über 5 Tage

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In DE produziert, 100% rPET

Teilweise unklare Produktionsstätten

Interaktive Saftkurbegleitung in der App

i.d.R. keine oder nur unzureichende digitale Begleitung

10 verschiedene Säfte & Shots pro Tag

Meist nur 6 Säfte + 1 Shot pro Tag

Du hast die Wahl.

Das erwartet Dich.

So sieht Dein täglicher Ablauf während der Saftkur aus.

8.00h
10.00h
12.00h
14.00h
16.00h
18.00h
20.00h
Der gelbe Live Fresh Happy Lemon Saft aus Zitrone und Orange ist für 8.00 Uhr während der Saftkur vorgesehen. Die Flasche steht zwischen frischen Zitrusfrüchten und blauen Wasserspritzern. Die Hinweise lauten

8:00 Uhr: Happy Lemon

Du startest leicht in den Tag, mit unserem Bio Zitronen-Orangenwasser. Acerola liefert Vitamin C dazu, mit 79 % Deines Tagesbedarfs pro Flasche.¹

Um 10.00 Uhr zeigt der Saftkur Tagesplan den orangefarbenen Live Fresh Sunrise Glow Saft mit Karotte, Zitrone, Ingwer und Apfel. Die Flasche ist von frischen Äpfeln, Karotten, Ingwer und Zitronenscheiben umgeben. Der Hinweis lautet

10:00 Uhr: Sunrise Glow NEU

Neu in Deiner Saftkur: Sunrise Glow aus Apfel, Karotte und einem Hauch Ingwer. Mit einer Flasche deckst Du Deinen Tagesbedarf an Biotin zu 100 %. Biotin für Deine Haut und Haare.¹

Um 12.00 Uhr kombiniert die Saftkur den Live Fresh Immun Shot Sunshine Berry mit Vitamin D3 und Vitamin K2 und den pinkfarbenen Daily Balance Red Berry Ballaststoff Drink mit

12:00 Uhr: Daily Balance Red Berry + Sunshine Berry

Deine Mittagspause bekommt zwei Bausteine. Der Sunshine Berry Shot deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin D.¹ Dazu kommt der Daily Balance Waldfrucht mit 7,5 g Ballaststoffen und Calcium.

Um 14.00 Uhr steht bei der Saftkur der grüne Live Fresh Green Hydration Saft mit Gurke, Orange, Zitrone und Wasser auf dem Plan. Die Flasche ist von Gurken und Orangenscheiben sowie Wasserspritzern umgeben. Der Hinweis lautet

14:00 Uhr: Green Hydration NEU

Deine Erfrischung am Nachmittag: Gurke und Orange, leicht und spritzig, mit Magnesium für Deine Elektrolyte.¹

Der dunkelrote Live Fresh Rote Rakete Saft mit Roter Bete, Karotte, Orange und Gurke ist für 16.00 Uhr während der Saftkur vorgesehen. Die Flasche steht vor frischen Gemüsescheiben und Orangenstücken. Der Hinweis lautet

16:00 Uhr: Rote Rakete NEU

Unsere neue Rote Rakete ist eine komplett neue Rezeptur aus Gurke, Karotte, Roter Bete und Orange. Mit Cholin für Deine Leberfunktion.¹

Um 18.00 Uhr stehen bei der Saftkur der Live Fresh Immun Shot Kurkuma Power mit Vitamin C und Curcumin sowie die Bio Gemüsebrühe als warme Zwischenmahlzeit bereit. Beide Gläser sind mit Orangen, Ingwer, Kräutern und Gewürzen dekoriert. Die Hinweise lauten

18:00 Uhr: Kurkuma Power & warme Gemüsebrühe

Zum Abend wird’s warm und herzhaft. Ein Teelöffel unserer Bio Gemüsebrühe in 200 ml heißem Wasser gibt Dir ein warmes Bauchgefühl zwischendrin. Dazu kommt der Kurkuma Power Shot mit Orange, Ingwer, Kurkuma und Acerola. Er deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin C zu 100 %.¹

Der orangefarbene Live Fresh Daily Balance Ballaststoff Drink in der Sorte Orange Maracuja ist für 20.00 Uhr eingeplant. Die Flasche mit

20:00 Uhr: Daily Balance Orange-Maracuja

Zum Ausklang gibt’s Daily Balance Orange-Maracuja, fruchtig mit Orange und Passionsfrucht. Pro Flasche bekommst Du 7,5 g Ballaststoffe und Calcium.¹

Der gelbe Live Fresh Happy Lemon Saft aus Zitrone und Orange ist für 8.00 Uhr während der Saftkur vorgesehen. Die Flasche steht zwischen frischen Zitrusfrüchten und blauen Wasserspritzern. Die Hinweise lauten

8:00 Uhr: Happy Lemon

Du startest leicht in den Tag, mit unserem Bio Zitronen-Orangenwasser. Acerola liefert Vitamin C dazu, mit 79 % Deines Tagesbedarfs pro Flasche.¹

Um 10.00 Uhr zeigt der Saftkur Tagesplan den orangefarbenen Live Fresh Sunrise Glow Saft mit Karotte, Zitrone, Ingwer und Apfel. Die Flasche ist von frischen Äpfeln, Karotten, Ingwer und Zitronenscheiben umgeben. Der Hinweis lautet

10:00 Uhr: Sunrise Glow NEU

Neu in Deiner Saftkur: Sunrise Glow aus Apfel, Karotte und einem Hauch Ingwer. Mit einer Flasche deckst Du Deinen Tagesbedarf an Biotin zu 100 %. Biotin für Deine Haut und Haare.¹

Um 12.00 Uhr kombiniert die Saftkur den Live Fresh Immun Shot Sunshine Berry mit Vitamin D3 und Vitamin K2 und den pinkfarbenen Daily Balance Red Berry Ballaststoff Drink mit

12:00 Uhr: Daily Balance Red Berry + Sunshine Berry

Deine Mittagspause bekommt zwei Bausteine. Der Sunshine Berry Shot deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin D.¹ Dazu kommt der Daily Balance Waldfrucht mit 7,5 g Ballaststoffen und Calcium.

Um 14.00 Uhr steht bei der Saftkur der grüne Live Fresh Green Hydration Saft mit Gurke, Orange, Zitrone und Wasser auf dem Plan. Die Flasche ist von Gurken und Orangenscheiben sowie Wasserspritzern umgeben. Der Hinweis lautet

14:00 Uhr: Green Hydration NEU

Deine Erfrischung am Nachmittag: Gurke und Orange, leicht und spritzig, mit Magnesium für Deine Elektrolyte.¹

Der dunkelrote Live Fresh Rote Rakete Saft mit Roter Bete, Karotte, Orange und Gurke ist für 16.00 Uhr während der Saftkur vorgesehen. Die Flasche steht vor frischen Gemüsescheiben und Orangenstücken. Der Hinweis lautet

16:00 Uhr: Rote Rakete NEU

Unsere neue Rote Rakete ist eine komplett neue Rezeptur aus Gurke, Karotte, Roter Bete und Orange. Mit Cholin für Deine Leberfunktion.¹

Um 18.00 Uhr stehen bei der Saftkur der Live Fresh Immun Shot Kurkuma Power mit Vitamin C und Curcumin sowie die Bio Gemüsebrühe als warme Zwischenmahlzeit bereit. Beide Gläser sind mit Orangen, Ingwer, Kräutern und Gewürzen dekoriert. Die Hinweise lauten

18:00 Uhr: Kurkuma Power & warme Gemüsebrühe

Zum Abend wird’s warm und herzhaft. Ein Teelöffel unserer Bio Gemüsebrühe in 200 ml heißem Wasser gibt Dir ein warmes Bauchgefühl zwischendrin. Dazu kommt der Kurkuma Power Shot mit Orange, Ingwer, Kurkuma und Acerola. Er deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin C zu 100 %.¹

Der orangefarbene Live Fresh Daily Balance Ballaststoff Drink in der Sorte Orange Maracuja ist für 20.00 Uhr eingeplant. Die Flasche mit

20:00 Uhr: Daily Balance Orange-Maracuja

Zum Ausklang gibt’s Daily Balance Orange-Maracuja, fruchtig mit Orange und Passionsfrucht. Pro Flasche bekommst Du 7,5 g Ballaststoffe und Calcium.¹

8:00 Uhr: Happy Lemon
Der gelbe Live Fresh Happy Lemon Saft aus Zitrone und Orange ist für 8.00 Uhr während der Saftkur vorgesehen. Die Flasche steht zwischen frischen Zitrusfrüchten und blauen Wasserspritzern. Die Hinweise lauten
8:00 Uhr: Happy Lemon

Du startest leicht in den Tag, mit unserem Bio Zitronen-Orangenwasser. Acerola liefert Vitamin C dazu, mit 79 % Deines Tagesbedarfs pro Flasche.¹

Inhalt

Wasser, Zitronensaft* (5 %), Orangensaft* (5 %), Acerolaextrakt.

*aus ökologischer Landwirtschaft

Wirkung
  • Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

10:00 Uhr: Sunrise Glow NEU
Um 10.00 Uhr zeigt der Saftkur Tagesplan den orangefarbenen Live Fresh Sunrise Glow Saft mit Karotte, Zitrone, Ingwer und Apfel. Die Flasche ist von frischen Äpfeln, Karotten, Ingwer und Zitronenscheiben umgeben. Der Hinweis lautet
10:00 Uhr: Sunrise Glow NEU

Neu in Deiner Saftkur: Sunrise Glow aus Apfel, Karotte und einem Hauch Ingwer. Mit einer Flasche deckst Du Deinen Tagesbedarf an Biotin zu 100 %. Biotin für Deine Haut und Haare.¹

Inhalt

Apfelsaft (42 %), Karottensaft (38 %), Wasser, Zitronensaft, Ingwerpüree (2 %), Biotin.

Wirkung
  • Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.
  • Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.

Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

12:00 Uhr: Daily Balance Red Berry + Sunshine Berry
Um 12.00 Uhr kombiniert die Saftkur den Live Fresh Immun Shot Sunshine Berry mit Vitamin D3 und Vitamin K2 und den pinkfarbenen Daily Balance Red Berry Ballaststoff Drink mit
12:00 Uhr: Daily Balance Red Berry + Sunshine Berry

Deine Mittagspause bekommt zwei Bausteine. Der Sunshine Berry Shot deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin D.¹ Dazu kommt der Daily Balance Waldfrucht mit 7,5 g Ballaststoffen und Calcium.

Inhalt

Sunshine Berry: Apfelsaft (50 %), Erdbeermark (30 %), Cranberrymark (10 %), Johannisbeermark, Vitamin D3 (pflanzlichen Ursprungs), Vitamin K2 (Vitamin K2, Dextrin).

Daily Balance Waldfrucht: Apfelsaft, Wasser, Johannisbeermark (20 %), Erdbeermark (10 %), Zitronensaft, lösliche Maisfaser, Akazienfaser, lösliche Tapiokafaser, Calciumlactat.

Wirkung

Sunshine Berry:

  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Daily Balance Waldfrucht:

  • Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Sunshine Berry ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Trinke 1 Shot pro Tag. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise, die wichtig sind. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

14:00 Uhr: Green Hydration NEU
Um 14.00 Uhr steht bei der Saftkur der grüne Live Fresh Green Hydration Saft mit Gurke, Orange, Zitrone und Wasser auf dem Plan. Die Flasche ist von Gurken und Orangenscheiben sowie Wasserspritzern umgeben. Der Hinweis lautet
14:00 Uhr: Green Hydration NEU

Deine Erfrischung am Nachmittag: Gurke und Orange, leicht und spritzig, mit Magnesium für Deine Elektrolyte.¹

Inhalt

Gurkensaft (50 %), Wasser, Orangensaft (20 %), Zitronensaft, Magnesiumcitrat.

Wirkung
  • Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
  • Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

16:00 Uhr: Rote Rakete NEU
Der dunkelrote Live Fresh Rote Rakete Saft mit Roter Bete, Karotte, Orange und Gurke ist für 16.00 Uhr während der Saftkur vorgesehen. Die Flasche steht vor frischen Gemüsescheiben und Orangenstücken. Der Hinweis lautet
16:00 Uhr: Rote Rakete NEU

Unsere neue Rote Rakete ist eine komplett neue Rezeptur aus Gurke, Karotte, Roter Bete und Orange. Mit Cholin für Deine Leberfunktion.¹

Inhalt

Gurkensaft (43 %), Karottensaft (20 %), Rote-Bete-Saft (17 %), Orangensaft (15 %), Zitronensaft, Cholinbitartrat.

Wirkung
  • Cholin trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.

Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

18:00 Uhr: Kurkuma Power & warme Gemüsebrühe
Um 18.00 Uhr stehen bei der Saftkur der Live Fresh Immun Shot Kurkuma Power mit Vitamin C und Curcumin sowie die Bio Gemüsebrühe als warme Zwischenmahlzeit bereit. Beide Gläser sind mit Orangen, Ingwer, Kräutern und Gewürzen dekoriert. Die Hinweise lauten
18:00 Uhr: Kurkuma Power & warme Gemüsebrühe

Zum Abend wird’s warm und herzhaft. Ein Teelöffel unserer Bio Gemüsebrühe in 200 ml heißem Wasser gibt Dir ein warmes Bauchgefühl zwischendrin. Dazu kommt der Kurkuma Power Shot mit Orange, Ingwer, Kurkuma und Acerola. Er deckt Deinen Tagesbedarf an Vitamin C zu 100 %.¹

Inhalt

Kurkuma Power: Orangensaft (71 %), Ingwersaft (10 %), Zitronensaft, Kurkumamark (2 %), Acerolaextrakt, Kurkumaextrakt.

Gemüsebrühe Basis: [Zutatenliste vom Glas einfügen]. 100 % Bio (DE-ÖKO-006), vegan, ohne Konservierungsstoffe, Aromen und Farbstoffe.

Wirkung

Kurkuma Power:

  • Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Kurkuma Power ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Trinke 1 Shot pro Tag. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise, die wichtig sind. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

20:00 Uhr: Daily Balance Orange-Maracuja
Der orangefarbene Live Fresh Daily Balance Ballaststoff Drink in der Sorte Orange Maracuja ist für 20.00 Uhr eingeplant. Die Flasche mit
20:00 Uhr: Daily Balance Orange-Maracuja

Zum Ausklang gibt’s Daily Balance Orange-Maracuja, fruchtig mit Orange und Passionsfrucht. Pro Flasche bekommst Du 7,5 g Ballaststoffe und Calcium.¹

Inhalt

Wasser, Orangensaft (30 %), Apfelsaft, Passionsfruchtsaft (3 %), lösliche Maisfaser, Akazienfaser, lösliche Tapiokafaser, Calciumlactat.

Wirkung
  • Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.

Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

8.00h
10.00h
12.00h
14.00h
16.00h
18.00h
20.00h
Hey Wach Saft, Saftkur Guide & Glucomannan Slim Support von LiveFresh angerichtet auf einem Tisch mit weiteren Flaschen der Saftkur im Hitnergrund, sowie Slim-Support Kapseln auf dem Tisch. Hey Wach Saft, Saftkur Guide & Glucomannan Slim Support von LiveFresh angerichtet auf einem Tisch mit weiteren Flaschen der Saftkur im Hitnergrund, sowie Slim-Support Kapseln auf dem Tisch.

Abnehmen braucht einen klaren Rahmen 

Unsere Saftkur schafft bewusst einen kalorienarmen Rahmen mit nur 743 kcal pro Tag. Genau das ist entscheidend für die Kombination mit Glucomannan, einem löslichen Ballaststoff aus der Konjak-Wurzel.  

Wissenschaftlich bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.² 

Neu entwickelt

48 %weniger Zucker⁴ als die klassische Saftkur.

Je 100 ml. Die Süße kommt aus Obst und Gemüse, ohne Süßstoffe.

ca. 17 gBallaststoffe am Tag⁵

15 g davon aus den zwei Daily Balance Drinks. Dazu mehr Gemüse mit Gurke, Karotte und Rote Bete und abends eine warme Gemüsebrühe.

Saftkur bestellen

Ernährungsexpertise

Wissenschaftlich fundiert entwickelt

Ernährungsexpertin, Produktentwicklerin

DR. ULRIKE FISCHER

Ernährungsexpertin, Produktentwicklerin

  • Promotion in Lebensmitteltechnologie

  • Entwicklung der LiveFresh Saftkur-Rezepturen

  • Spezialisiert auf funktionelle Nährstoffzusammensetzung

Wer bei der Saftkur auf weniger Zucker und mehr Gemüse setzen möchte, soll dabei nicht auf Geschmack verzichten müssen. Genau darauf lag unser Fokus bei der Entwicklung.

Ernährungsexperte

DR. Karsten Behle

Ernährungsexperte

  • Spezialisiert auf Ernährungsmedizin & Prävention

  • Langjährige Erfahrung in der Ernährungsberatung

  • Fokus auf alltagstaugliche Ernährungskonzepte

Sie ist eine ideale Möglichkeit, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und eine bewusstere Ernährung zu starten. Ich empfehle sie jedem, der seine tägliche Nährstoffzufuhr sinnvoll ergänzen möchte.

Eigene Produktion. Gekühlt zu Dir.

  • Mitarbeiter bedient eine HPP-Maschine, um Säfte mit Hochdruck schonend haltbar zu machen.

    Kaltgepresst¹, nicht erhitzt

    Haltbar gemacht durch HPP: hoher Druck statt Hitze.

  • Mitarbeiter steuert HPP-Anlage über ein Touchdisplay für die druckbasierten Saftkonservierung.

    Eigene Produktion seit 2016

    Gepresst und abgefüllt in Neuhausen ob Eck in Süddeutschland.

  • Gekühlt zu Dir

    In 1 bis 2 Werktagen bei Dir. Karton und Isolierung aus recyceltem Papier, alles kommt ins Altpapier.

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Die LiveFresh App kennt Deinen neuen Tagesablauf.

Erinnerungen zu jeder Flasche, Rezepte für davor und danach, Fortschritt im Blick.

Schwarzes App Store Badge mit weißem Apple-Logo und der Aufschrift „Laden im App Store“ in weißer Schrift.Weiße Schrift auf schwarzen Hintergrund mit dem Hinweis Jetzt bei Google Play. Links daneben das dreieckige Logo von Google Play mit den Farben blau, grün, rot, gelb.
Een persoon houdt in de ene hand een smartphone met de LiveFresh-app open en in de andere hand een LiveFresh-sapje.

4 Gründe, warum Du jetzt mit einer Saftkur starten solltest:

✓ Eingefahrene Essroutinen aufbrechen

✓ Fordere Dich selbst heraus

✓ Chance auf eine echte Ernährungsumstellung

✓ Merk wieder, wann Du wirklich Hunger hast

Mann im weißen Hemd mit Aufschrift „Dr. med K. Behrle“ sitzt an einem Schreibtisch und hält eine Flasche Saft. Vor ihm stehen verschiedene Säfte, im Hintergrund eine Ananas, eine grüne Yogamatte und eine grüne Broschüre mit der Aufschrift „Saftkur“.

So sieht das Dr. Karsten Behle:

Die Saftkur überzeugt durch ihre hochwertige Nährstoffzusammensetzung.

„Sie ist eine ideale Möglichkeit, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und eine bewusstere Ernährung zu starten. Ich empfehle sie jedem, der seine tägliche Nährstoffzufuhr sinnvoll ergänzen möchte."

LiveFresh ist Vergleichssieger bei 5-Tages-Saftkuren

Unsere Saftkur ist ausgezeichnet! LiveFresh wurde von Vergleich.org zum Testsieger gekürt und erhielt die Bewertung "Sehr gut" für 5-Tages-Saftkur. Das zeigt, dass wir mit unseren hochwertigen, kaltgepressten¹ Säften und unserer sorgfältig durchdachten Kur einen echten Mehrwert für unsere Kunden bieten.

Hinweis:

Die Kundenrezensionen werden von uns weder selektiert noch modifiziert, sondern automatisch und vollständig aus unserem Kundenbewertungsportal übernommen. Für die Inhalte übernehmen wir keine Haftung.

Häufige Fragen zur Neuen Saftkur für 5 Tage

3 oder 5 Tage: Welche Saftkur passt zu mir?

Für Deine erste Saftkur empfehlen wir 3 Tage. Wenn Du Dir mehr Zeit nehmen willst, sind 5 Tage die bessere Wahl: Du kommst in den Rhythmus und hast mehr Raum, Deine Gewohnheiten rund ums Essen bewusst anzuschauen. Die Neue Saftkur gibt es auch für 3 Tage und 7 Tage.

Muss ich mich an die Reihenfolge der Säfte halten?

Wir empfehlen es, weil Dr. Ulrike Fischer Rezepturen und Reihenfolge zusammen entwickelt hat. Du trinkst alle zwei Stunden von 8 bis 20 Uhr, um 18 Uhr gibt es die Gemüsebrühe. Passt eine Uhrzeit mal nicht, verschiebst Du die Flasche etwas nach vorn oder hinten.

Was sind die Daily Balance Drinks in der Saftkur?

Die Daily Balance Drinks sind Fruchtdrinks mit löslichen Ballaststoffen aus Mais, Akazie und Tapioka. Jeder Drink ist eine Ballaststoffquelle mit 7,5 g pro Flasche, zusammen 15 g pro Kurtag. Daily Balance Waldfrucht trinkst Du um 12 Uhr, Daily Balance Orange-Maracuja um 20 Uhr. Beide enthalten außerdem Calcium.

Wie viel Zucker steckt in einem Kurtag?

Ein Kurtag enthält ca. 71,2 g Zucker, der von Natur aus in Obst und Gemüse steckt. Bezogen auf 100 ml hat die Neue Saftkur 3,90 g Zucker, die klassische LiveFresh Saftkur 7,47 g. Das sind rund 48 % weniger. Süßstoffe sind keine enthalten.

Darf ich während der 5 Tage Sport machen?

Spaziergänge und sanftes Yoga passen gut in die Kurtage, auf intensives Training solltest Du verzichten. Ein Kurtag liefert ca. 384 kcal, deshalb gönn Dir in diesen Tagen genug Ruhe.

Was esse ich nach der 5-Tage-Saftkur?

Starte mit kleinen Portionen einfacher Gerichte wie Suppe oder gedämpftem Gemüse und steigere die Mengen über zwei bis drei Tage. Setz in dieser Zeit auf ausgewogene Mahlzeiten mit wenig stark verarbeiteten Lebensmitteln. Rezepte dafür findest Du im Saftkur-Guide und in der LiveFresh App.

Neue Saftkur 5 Tage: Dein Ritual mit rund 48 % weniger Zucker⁴

Kurz gesagt: Die Neue Saftkur für 5 Tage ist die neu entwickelte Saftkur von LiveFresh in unserer empfohlenen Laufzeit. Fünf Tage lang trinkst Du 6 Drinks à 250 ml und 2 Shots à 60 ml nach festem Plan, abends eine warme Gemüsebrühe. Jeder Kurtag liefert 15 g Ballaststoffe und ca. 384 kcal, mit rund 48 % weniger Zucker je 100 ml⁴ und ohne Süßstoffe.

Fünf Tage geben Dir Zeit, im Rhythmus anzukommen. Ab dem zweiten Tag kennst Du die Uhrzeiten, danach hast Du Raum, Deine Gewohnheiten rund ums Essen bewusst anzuschauen.

Das ist neu an der Saftkur

  • ✔ Rund 48 % weniger Zucker je 100 ml⁴: 3,90 g statt 7,47 g
  • ✔ 15 g Ballaststoffe pro Kurtag aus zwei Daily Balance Drinks
  • ✔ Drei neue Rezepturen mit Gurke, Karotte und Rote Bete
  • ✔ Warme Gemüsebrühe jeden Abend als fester Teil des Plans
  • ✔ Ca. 384 kcal pro Kurtag
  • ✔ Ohne Süßstoffe

Saftkur 5 Tage Ablauf: so sieht jeder Kurtag aus

Alle fünf Tage folgen demselben Plan. Du trinkst alle zwei Stunden, dazu 2,5 bis 3 Liter Wasser oder ungesüßten Tee.

Uhrzeit Flasche Das steckt drin
08:00 Happy Lemon (250 ml) Bio-Zitronen-Orangen-Getränk mit Acerola
10:00 Sunrise Glow (250 ml, neu) Apfel, Karotte, Ingwer. Biotin für Deine Haut und Haare⁶
12:00 Sunshine Berry Shot (60 ml) und Daily Balance Waldfrucht (250 ml) Beeren-Shot und Fruchtdrink mit 7,5 g Ballaststoffen
14:00 Green Hydration (250 ml, neu) Gurke und Orange. Magnesium für Deine Elektrolyte⁷
16:00 Rote Rakete (250 ml, neue Rezeptur) Gurke, Karotte, Rote Bete und Orange, mit Cholin
18:00 Kurkuma Power Shot (60 ml) und Gemüsebrühe Shot mit Orange, Ingwer und Kurkuma, dazu 5 g Bio-Gemüsebrühe in 200 ml heißem Wasser
20:00 Daily Balance Orange-Maracuja (250 ml) Fruchtdrink mit 7,5 g Ballaststoffen

Die Reihenfolge hat Dr. Ulrike Fischer zusammen mit den Rezepturen entwickelt. Passt eine Uhrzeit mal nicht, verschiebst Du die Flasche einfach etwas nach vorn oder hinten.

Ist die 5-Tage-Kur die richtige für Dich?

Passt zu Dir, wenn Du … Nimm lieber …, wenn Du …
mehr willst als einen kurzen Einstieg erst einmal testen willst: Neue Saftkur 3 Tage
es weniger süß magst (3,90 g statt 7,47 g Zucker je 100 ml⁴) die Säfte der Klassischen liebst: Klassische Saftkur 5 Tage
Dir eine Arbeitswoche mit wenig Terminen freihalten kannst Saftkuren kennst und eine ganze Woche willst: Neue Saftkur 7 Tage
allein starten willst die Kur zu zweit machst: Couple & Friends Bundle 2 × 5 Tage

Neue oder Klassische Saftkur im Vergleich

Neue Saftkur Klassische Saftkur
Pro Kurtag 6 Drinks, 2 Shots, Gemüsebrühe 7 Säfte, 3 Shots
Zucker je 100 ml 3,90 g⁴ 7,47 g
Ballaststoffe pro Kurtag 15 g keine deklarierten Werte

Die Neue Saftkur liefert mehr Ballaststoffe im Vergleich zur klassischen LiveFresh Saftkur⁵. Wie lange eine Saftkur für Dich passt, liest Du in unserem Ratgeber zur Saftkur-Dauer.

Vorbereitung und die Tage danach

  • ✔ Zwei bis drei Tage vorher: einfache Mahlzeiten, kein Alkohol
  • ✔ Kühlschrank: Platz für 40 Flaschen und das Glas Gemüsebrühe
  • ✔ Während der Kur: genug trinken, Spaziergänge statt intensivem Training
  • ✔ Danach: zwei Tage mit kleinen, einfachen Gerichten wie Suppe oder gedämpftem Gemüse

Rezepte für davor und danach stehen im Saftkur-Guide, in der LiveFresh App und in unseren 10 Tipps für Deine Saftkur. Schwangeren und Stillenden raten wir von einer Saftkur ab. Bei Vorerkrankungen sprich vorher mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt.

Entwickelt von Dr. Ulrike Fischer. Abgefüllt in unserer eigenen Produktion.

Die Rezepturen der Neuen Saftkur hat unsere Lebensmittelwissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer entwickelt. Gepresst, gemischt und abgefüllt wird in unserer eigenen Produktion in Neuhausen ob Eck. Keine Flasche wird erhitzt: Wir machen sie in der verschlossenen Flasche mit hohem Druck haltbar¹. Deshalb kommt Deine Kur gekühlt zu Dir.

Gekühlt bei höchstens 8 °C sind die Flaschen bis zu 10 Wochen ab Produktion haltbar. Bei Versand haben sie mindestens 4 Wochen Restlaufzeit, Du kannst Deinen Starttag also frei wählen. Für 5 Tage plane Platz für 40 Flaschen im Kühlschrank ein.

⁴ Im Vergleich zur klassischen LiveFresh Saftkur: 3,90 g statt 7,47 g Zucker je 100 ml.
⁵ Im Vergleich zur klassischen LiveFresh Saftkur: 0,82 g statt ca. 0,23 g Ballaststoffe je 100 ml (Wert der klassischen Saftkur auf Basis von Literaturwerten berechnet).
⁶ Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei. Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
⁷ Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Kann Spuren von Sellerie und Milch enthalten.