We kennen ze allemaal en hebben ze vast wel eens op de ontbijttafel gehad! Heerlijke Cini Minis! We hebben een gezonder alternatief voor je getoverd met maar een paar ingrediënten. Heel zoet, kaneelachtig en lekker knapperig. Je kunt ze ook met amandelmelk eten voor een veganistisch ontbijt. Probeer het nu!
Bereiding: 2 min.
Bereiding: 8 min.
Totale tijd: 10 min. + ca. 15 min. baktijd
Keuken/Oorsprong: Regionaal
Ingrediënten (1 portie):
2 eiwitwraps
2 el kaneel
2 el erytritol
Wat gesmolten boter om te smeren
Bereiden:
-
Bestrijk eerst de wraps met de boter
-
Dan bestrooien met kaneel en erythritol, oprollen, in kleine stukjes snijden en op een met bakpapier beklede bakplaat leggen
-
Plaats ten slotte 10-15 minuten in de oven op 160 °C ventilatormagnetron
-
Geniet met een melk naar keuze
Voedingswaarden (per portie):
252kcal
27g koolhydraten
15g eiwit
8g vet
Video recept:
@daskochduolivefresh Smullen zoals in je kindertijd. Maar nu met hoog eiwitgehalte. 🤩💪 #gesunderezepte #einfacherezepte #highprotein #daskochuo #livefresh ♬ Sleigh Bells (PhatCap Trap Remix) - Ronettes