Bladerdeeg appelringen

30 Minuten
Einfach
17.12.2024
Blätterteig-Apfelringe
  • Snack
  • Suikerarm
Blätterteig-Apfelringe
  • Snack
  • Suikerarm

An diesen super schnellen & einfachen Blätterteig-Apfelringen kommst Du nicht vorbei! Denn unsere Version derBlätterteig-Apfelringemit Zimt sind wirklich so lecker. Unsere Jessi zeigt Dir im Rezeptvideo wie's geht. Snacken ohne schlechtes Gewissen- mega nice! Um schlechte Essgewohnheiten abzulegen und einen gesunden Ernährungsalltag zu etablieren, ist der Einstieg in die Ernährungsumstellung von großer Bedeutung. Eine Saftkur erleichtert Dir diesen Einstieg!

Zutaten

2 Portionen
  • 1 Pak
    Bladerdeeg
  • Appels
  • 1
    Eieren
  • Iets
    Kaneel

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank
Messen
Bakpapier
Bakplaat
Oven

Zubereitung

Bereiding: 5 min.
Bereiding: 10 min.
Totale tijd: 30 min.
  • 1

    Was eerst de appels en snijd ze in plakjes van ongeveer 1 cm dik.

  • 2

    Snijd het bladerdeeg vervolgens in repen van ongeveer 1 cm dik.

  • 3

    Voeg nu wat kaneel toe aan de appelringen en wikkel ze in de reepjes bladerdeeg

  • 4

    Leg tot slot de appelringen in een pakketje op een met bakpapier beklede bakplaat, bestrijk ze met eigeel en zet ze ongeveer 15 tot 20 minuten in de oven op 180°C.

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
163 kcal
Kohlenhydrate
17 g
Fett
10 g
Protein
4 g

Rezeptempfehlungen

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