Vegan vegetable broth

40 Minuten
Einfach
16.12.2024
Vegane Gemüsebrühe
  • Light meal
  • Vegan
Vegane Gemüsebrühe
  • Light meal
  • Vegan

Ganz einfach: Gemüse + Wasser = Gemüsebrühe! Gemüse in Pulverform gehört der Vergangenheit an. Es ist wirklich so einfach, selbstgemachte Gemüsebrühe anzusetzen – wir haben eintolles Rezept für Dich. Außerdem geben wir Dir einen Einblick, wie variabel die vegane Gemüsebrühe anwendbar ist und was für einen Nährstoff-Booster sie sein kann.

Zutaten

2 Portionen
  • 610 ml
    Water
  • 1
    Onions
  • 2
    Carrots
  • 1 Bar
    Leek
  • 0.5
    Celery root (approx. 600g)
  • 3
    Bay leaves
  • Juniper berries
  • 1 waistband
    Parsley
  • Salt & pepper
  • Cress
  • 1 TBSP.
    Oils

Benötigte Küchenutensilien

Chopping board
Knife
Cooking pot
Spoon

Zubereitung

Preparation: 10 min.
Preparation: 30 min.
Total time: 40 min.
  • 1

    First slice the leek and finely chop the onion

  • 2

    Wash the celery and carrots and cut them into small slices

  • 3

    Put the oil in a pan and heat it up

  • 4

    Add the onion and vegetables and sauté in the oil

  • 5

    Wash and toss the parsley and then finely chop it

  • 6

    Add the parsley to the pot together with the bay leaves and juniper berries

  • 7

    Bring the soup to the boil for approx. 25 minutes

  • 8

    Season to taste with salt and pepper

  • 9

    Top with cress and serve

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
40.7 kcal
Kohlenhydrate
6,13 g
Fett
0,3 g
Protein
1,83 g

Rezeptempfehlungen

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