Ready meals: healthy dishes for your everyday life.
Ready meals: healthy dishes for your everyday life.
With around 400kcal, very few carbohydrates and lots of protein, our vegan ready meals are ideal for changing your diet.
With approx. 400kcal, very few carbohydrates and lots of protein, our vegan bowls are ideal for changing your diet.
From the nutritionist Dr. Ulrike Fischer on scientific basis developed.
Eat well without a guilty conscience.
Super quick to prepare.
100% vegan & high in protein.
400g per portion.
Gently shock-frozen.
Choose your sample pack
One package contains all 7 different vegan ready meals.
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7er Package
Compact test packageRegular price 56.89€Regular priceUnit price per Unit price 2.03€ per 100gPerfect for testing. -
14er Package
You save 5%Regular price 108.74€Regular priceUnit price per Unit price 1.94€ per 100gMost frequently chosen -
21er package
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28er packages
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Put together your own package.
Choose your favorites and save up to 15% on your selection.
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Fusilli Toscana - Vegan Bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g -
Vegetables Chili - vegan bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g -
Tikka Masala - vegan Bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g -
Fajita Mexican - vegan Bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g -
Turmeric Curry -vegan Bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g -
Exotic style curry -vegan Bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g -
Ras el Hanout -vegan Bowl - 400g
Regular price 8.12€Regular priceUnit price 2.03€ per 100g
What makes our vegan ready meals special:
Low in carbohydrates, high in protein.
By eating a low-carbohydrate diet, the body begins to draw its energy from fat reserves more quickly. The high protein content then ensures that your muscles are supplied with energy.
Only approx. 400kcal per dish
You save a lot of calories with our vegan ready meals, as your standard meal basically has 4-5 times as many calories.
100% vegan & delicious.
All ingredients are 100% vegan. We only use high-quality vegetables and plant-based meat alternatives that are really tasty.
Prepared in less than 9 minutes.
Quick & easy: the vegan ready meals can be prepared in a maximum of 9 minutes and are suitable for the pan and microwave.
Low in carbohydrates, high in protein.
By eating a low-carbohydrate diet, the body begins to draw its energy from fat reserves more quickly. The high protein content then ensures that your muscles are supplied with energy.
Only approx. 400kcal per dish
You save a lot of calories with our vegan ready meals, as your standard meal basically has 4-5 times as many calories.
100% vegan & delicious.
All ingredients are 100% vegan. We only use high-quality vegetables and plant-based meat alternatives that are really tasty.
Prepared in less than 9 minutes.
Quick & easy: the vegan ready meals can be prepared in a maximum of 9 minutes and are suitable for the pan and microwave.
These are our 7 vegan ready meals.
Perfect for your low carb diet.
Experts love our ready meals:
Jacqueline Otchere
Professional pole vaulter - World Championships Top10As an athlete, I watch what I eat. The LiveFresh vegan ready meals offer me the perfect balance of taste and nutrients - quick, easy and incredibly nutritious - just what I need to stay on track.
Christian Günter
Professional soccer player SC FreiburgAs a professional footballer, every detail in my diet counts. The LiveFresh ready meals are a hit for me - high quality protein, low carb, and all without sacrificing taste.
That's what fans of our ready meals say:
Our expert Tara is always there for you.
If you have any further questions or need more information: You can contact her by phone on weekdays between 8:30-17:00 or simply write to her via WhatsApp.
You can reach her on +49 7467 742 3100
Questions about the vegan ready meals
If you usually eat curry sausage or burgers with chips during your lunch break, you will save a lot of calories with ready meals, so you will automatically lose weight. What's more, the low carb and high protein meals are very filling, so you don't need a snack and you won't fall into an unproductive lunch slump after eating.
If you usually eat curry sausage or burgers with chips during your lunch break, you will save a lot of calories with ready meals, so you will automatically lose weight. What's more, the low carb and high protein meals are very filling, so you don't need a snack and you won't fall into an unproductive lunch slump after eating.
You can prepare all ready meals in the pan or microwave. Our recommendation: Turn in the pan for approx. 9 minutes and add a dash of oil or water to the pan beforehand. That's it!
You can prepare all ready meals in the pan or microwave. Our recommendation: Turn in the pan for approx. 9 minutes and add a dash of oil or water to the pan beforehand. That's it!
The ready meals are frozen dishes and must be stored in the freezer compartment (-18 °C). Tip: Empty your freezer compartment or freezer before you order & use up the frozen products in advance. This way you won't be tempted later and you'll also make room for your delicious and healthy meals.
The ready meals are frozen dishes and must be stored in the freezer compartment (-18 °C). Tip: Empty your freezer compartment or freezer before you order & use up the frozen products in advance. This way you won't be tempted later and you'll also make room for your delicious and healthy meals.
We use dry ice to keep your order fresh and frozen.
We use dry ice to keep your order fresh and frozen.
The vegan ready meals each have between 350 and 540 kcal.
The vegan ready meals each have between 350 and 540 kcal.
The vegan ready meals should be prepared as described on the packaging, some with oil and others with water only.
The vegan ready meals should be prepared as described on the packaging, some with oil and others with water only.
The ready meals are suitable for anyone who wants to eat a vegan and healthy diet and has little time and/or desire to prepare each meal in an elaborate way.
The ready meals are suitable for anyone who wants to eat a vegan and healthy diet and has little time and/or desire to prepare each meal in an elaborate way.
The ready meals are designed to contain fewer carbohydrates, making them ideal for diabetics. However, this means that diabetics generally need less insulin. Please check this with your doctor beforehand.
The ready meals are designed to contain fewer carbohydrates, making them ideal for diabetics. However, this means that diabetics generally need less insulin. Please check this with your doctor beforehand.
As we send the ready meals frozen, you should always specify an address where the package can be unpacked and the ready meals stored in the freezer compartment on the same day.
As we send the ready meals frozen, you should always specify an address where the package can be unpacked and the ready meals stored in the freezer compartment on the same day.
Fertiggerichte: Gesunde Gerichte für Deinen Alltag
In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft ist es oft eine Herausforderung, sich ausgewogen und gesund zu ernähren, insbesondere beim Thema Abnehmen. Die gängige Vorstellung dabei umfasst stundenlange Zubereitung von Mahlzeiten und den Verzicht auf geschmackliche Vielfalt. Diese Auffassung ist jedoch nicht länger zeitgemäß, denn es gibt eine bequeme und effiziente Lösung: gesunde Fertiggerichte von LiveFresh.
Viele Menschen verbinden Fertiggerichte mit negativen Attributen wie hohem Fettgehalt, übermäßigem Zucker und unnötigen Zusatzstoffen – ein Image, das vor allem dem klassischen Fast Food zugeschrieben wird. LiveFresh bricht mit diesen Vorurteilen. Wir beweisen, dass schnelle Mahlzeiten auch gesund, nährstoffreich und förderlich für das Abnehmen sein können. Unsere Gerichte sind die ideale Wahl für jeden, der seinen Körper bewusst ernähren, aber nicht Stunden in der Küche verbringen möchte.
Gesundes Fertigessen: Geht das überhaupt?
Der Markt ist überschwemmt von Fertiggerichten, die leider oft reich an Zucker, schlechten Fetten und einer Vielzahl von E-Nummern sind. Aber muss das wirklich sein? LiveFresh sagt nein und bietet stattdessen eine Palette an gesunden, ausgewogenen und schmackhaften Fertiggerichten an. Diese Produkte sind speziell für Menschen entwickelt, die wenig Zeit für das Kochen haben oder denen einfach die Lust dazu fehlt. Trotzdem möchten sie nicht auf eine nahrhafte und ausgewogene Ernährung verzichten.
Wir legen großen Wert auf die Auswahl unserer Zutaten und die Zusammensetzung der Nährwerte. Unser Ziel ist es, gesunde Mahlzeiten anzubieten, die schnell und einfach zubereitet werden können, ohne dabei auf Geschmack und Vielfalt verzichten zu müssen.
Kalorienarme Fertiggerichte zum Abnehmen
In unserer modernen Gesellschaft steigt die Nachfrage nach gesunden, schnellen Essenslösungen ständig. LiveFresh hat diese Lücke erkannt und bietet eine Auswahl an veganen Bowls an, die alle Ernährungsbedürfnisse abdecken. Diese Gerichte sind nicht nur nährstoffreich und gesund, sondern auch in kürzester Zeit zubereitet. Sie sind perfekt für den hektischen Alltag geeignet und bieten eine einfache Möglichkeit, den Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen.
Ob für Veganer, Vegetarier oder Fleischesser – unsere Fertiggerichte bieten für jeden etwas. Sie sind eine großartige Möglichkeit, den täglichen Speiseplan zu bereichern und gleichzeitig die Kalorienzufuhr zu kontrollieren. In weniger als neun Minuten lassen sich die Mahlzeiten zubereiten, was sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil eines jeden beschäftigten Lebensstils macht.
Gesunde Fertiggerichte – Ein unerwartetes kulinarisches Erlebnis
Zugegeben, nach einem langen Tag im Büro oder einer endlosen To-do-Liste ist die Vorstellung, noch Stunden in der Küche zu verbringen, eher wenig verlockend. Genau hier setzt LiveFresh an und bietet eine Lösung, die sowohl praktisch als auch geschmacklich überzeugt: Vegane Fertiggerichte, die sich ernsthaft von allem unterscheiden, was Du bisher kanntest.
Beim ersten Gedanken an Fertiggerichte schwingt vielleicht Skepsis mit – sind die nicht oft geschmacklich eher so lala und ethisch bedenklich? LiveFresh beweist das Gegenteil: Jedes Gericht ist ein kleines Fest für die Sinne, zubereitet ohne tierische Produkte, unter Berücksichtigung von Nachhaltigkeitsaspekten. Das ist Fast Food im besten Sinne: schnell, lecker und ohne schlechtes Gewissen.
Die Bandbreite der angebotenen Gerichte ist beeindruckend und spricht für sich. Von würzigen Currys über cremige Pasta bis hin zu international inspirierten Spezialitäten – LiveFresh bringt Abwechslung und Weltküche auf deinen Teller. So wird jeder Abend zu einer kleinen kulinarischen Entdeckungsreise, ohne dass du dafür auch nur einen Fuß vor die Tür setzen musst.
Was LiveFresh wirklich auszeichnet, ist die Fähigkeit, Convenience Food neu zu definieren: Die Gerichte sind nicht nur in wenigen Minuten zubereitet, sondern auch so zusammengestellt, dass sie den Körper mit allem versorgen, was er braucht – ohne Kompromisse beim Geschmack zu machen. Das ist eine echte Errungenschaft in einer Welt, in der Zeit oft das kostbarste Gut ist.
Gib den veganen Fertiggerichten von LiveFresh eine Chance und du wirst überrascht sein, wie vielfältig und genussvoll schnelles Essen sein kann. Es ist die perfekte Antwort für alle, die im Trubel des Alltags nicht auf eine ausgewogene und bewusste Ernährung verzichten wollen. Ein kleiner Schritt für deinen Speiseplan, ein großer Schritt für deine Lebensqualität.
Low Carb und High Protein: Das macht unsere Fertiggerichte so besonders
Die Besonderheit unserer Fertiggerichte liegt in ihrem ausgewogenen Nährwertprofil: Sie sind arm an Kohlenhydraten, aber reich an Proteinen. Diese Kombination unterstützt den Körper dabei, Fett effektiv abzubauen, während die Muskulatur erhalten bleibt. Damit bieten sie eine hervorragende Grundlage für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die das Abnehmen unterstützt, ohne dabei Hungergefühle aufkommen zu lassen.
Jede Mahlzeit ist sorgfältig zusammengestellt, um eine optimale Nährstoffbalance zu gewährleisten. Mit durchschnittlich nur etwa 400 Kalorien pro Gericht bieten sie eine leichte, aber sättigende Alternative zu traditionellen Mahlzeiten. Zusätzlich sind alle Zutaten 100% vegan, was sie nicht nur zu einer gesunden, sondern auch zu einer ethisch verantwortungsvollen Wahl macht.
Die Vorteile der gesunden Fertiggerichte von LiveFresh auf einen Blick:
- Wenig Kohlenhydrate & viel Protein: Ideal für eine effektive Gewichtsreduktion.
- Kalorienarm: Unterstützt ein gesundes Kalorienmanagement.
- Schnelle und einfache Zubereitung: Spart wertvolle Zeit und Energie.
- 100% Vegan: Gut für die Umwelt und den Körper.
- Vielfältige Auswahl: Bietet für jeden Geschmack etwas.
Erleben Sie mit LiveFresh, wie unkompliziert eine gesunde Ernährung sein kann. Unsere Fertiggerichte sind eine praktische Lösung für jeden, der trotz eines vollen Terminkalenders nicht auf eine ausgewogene Ernährung verzichten möchte. Bestellen Sie jetzt und genießen Sie die Vielfalt und Einfachheit unserer gesunden Mahlzeiten.
Entdecken Sie die Vielfalt gesunder Fertiggerichte von LiveFresh
Das Interesse an gesunden, schnell zubereiteten Mahlzeiten wächst stetig. LiveFresh beantwortet diesen Bedarf mit einem umfangreichen Angebot an kalorienarmen und nährstoffreichen Fertiggerichten, die speziell für Gewichtsabnahme und Zeitersparnis entwickelt wurden. Unsere Fertiggerichte sind eine optimale Lösung für diejenigen, die trotz eines vollen Terminkalenders nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten möchten.
Vielfalt und Geschmack ohne Aufwand
Unsere Auswahl an veganen Fertiggerichten umfasst Kreationen, die global inspirierte Geschmacksrichtungen direkt zu Ihnen nach Hause bringen. Von der Fusilli Pasta Vegane Bowl über das exotische Chili Sin Carne bis hin zum aromatischen Tikka Masala, jedes Gericht ist darauf ausgerichtet, gesundes Essen schnell und einfach zugänglich zu machen.
Ernährungsphysiologisch ausgewogen
Jede Mahlzeit von LiveFresh ist nicht nur eine kulinarische Entdeckung, sondern auch ernährungsphysiologisch ausgewogen. Sie enthalten eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus Makro- und Mikronährstoffen, die den Körper nähren und gleichzeitig das Gewichtsmanagement unterstützen. Entdecken Sie unsere Low Carb und High Protein Optionen, ideal für alle, die eine kohlenhydratarme Diät bevorzugen.
Schnelle und einfache Zubereitung
In unserer schnellen Welt ist Zeit ein wertvolles Gut. Die Fertiggerichte von LiveFresh sind in weniger als zehn Minuten fertig zubereitet und bieten eine praktische Lösung für jeden, der wenig Zeit hat. Unsere Ras El Hanout Vegane Bowl oder die Kurkuma Curry Vegane Bowl sind perfekte Beispiele für schnelle, nährstoffreiche Mahlzeiten, die dennoch satt machen und den Gaumen verwöhnen.
Spezialisiert auf gesundes Abnehmen
Abnehmen bedeutet nicht, auf Geschmack oder Vielfalt verzichten zu müssen. Unsere Fertiggerichte sind so konzipiert, dass sie beim Abnehmen helfen, ohne dass Sie Hungern müssen. Lesen Sie unsere Tipps für gesundes Abnehmen und erfahren Sie, wie Sie mit LiveFresh Mahlzeiten effektiv Gewicht verlieren können.
100% Vegan und Umweltbewusst
Alle unsere Gerichte sind 100% vegan, was sie zu einer ethisch verantwortungsvollen Wahl macht. Mit Optionen wie der La Fajita Vegane Bowl und der Exotic Curry Vegane Bowl bieten wir eine Palette an Gerichten, die nicht nur gut für Sie, sondern auch für den Planeten sind. Die gesunden Fertiggerichte von LiveFresh sind mehr als nur eine Mahlzeit; sie sind eine Investition in Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil. Mit einer Vielzahl an Optionen, die speziell dafür entwickelt wurden, den modernen Ernährungsanforderungen gerecht zu werden, ist es einfach, gesund zu essen, ohne viel Zeit in der Küche verbringen zu müssen.
Bestellen Sie jetzt und erleben Sie, wie unkompliziert und lecker gesunde Ernährung sein kann. Besuchen Sie unsere Seite zu wenig Kohlenhydraten und vielen Proteinen, um mehr zu erfahren.