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An diesen heißen Tagen geht doch nichts über ein erfrischendes Eis! Wir haben ein super schnelles Eisrezept mit frischem Obst für Dich. Es ist nicht nur super lecker, sondern auch gesund. So lässt es sich ideal in Deine Saftkur Vor- und Nachbereitung sowie in einen gesunden Ernährungsalltag einbauen. Probier's doch auch mal aus. Die Zutaten und die Zubereitung findest Du in diesem Beitrag. Ganz unten im Blogbeitrag findest Du das Rezeptvideo mit unserer Jessi. Guten Appetit!

Diese gefüllten Cannelloni sind ein tolles Sommerrezept, das so richtig satt und glücklich macht. Für die veganen Cannelloni haben wir eine Füllung aus gebratenem Grünkernschrot, Lauch und Karotten zubereitet, in die Rollen gefüllt und mit einer feinen Béchamelsauce überbacken. Die Cannelloni sind ein perfekter Start nach Deiner Saftkur um wieder in eine gesunde Ernährungsweise zu starten. 

Die Rote Bete ist eine wahre Wunderknolle, die nicht nur zauberhaft aussieht, sondern auch genauso schmeckt. Zusätzlich versorgt sie Dich mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, die Du vor oder nach Deiner Saftkur benötigst. 

Dieses Asiatische Gericht mit einer Soße aus Chili, Erdnuss und Sesam ist das perfekte Rezept für Dich, um nach Deiner Saftkur ins gesunde Leben zu starten! Das Rezept ist vegan, gesund, super lecker und einfach zubereitet! Wer den Tofu nicht mag, darf ihn gerne weg lassen, dieses Gericht schmeckt auch ohne super lecker! 

Es ist Rhabarberzeit! Deshalb wird es nun Zeit, einen veganen und zuckerreduzierten Rhabarber-Streuselkuchen zu backen. Der leicht säuerliche, erfrischende Rhabarber passt wirklich perfekt mit dem saftigen Rührteig und den goldbraun gebackenen Streuseln zusammen. In diesem Beitrag findest Du die Zutaten, die Zubereitung sowie das zugehörige Rezeptvideo mit Jessi.

Du hast Lust auf einen gesunden und veganen Snack für zwischendurch? Dann triffst Du mit den veganen Schoko-Maiswaffeln eine perfekte Wahl. Diese sind optimal gegen Heißhungerattacken und alles was Du dafür benötigst sind lediglich 4 Zutaten: Reis- oder Maiswaffeln, Zartbitterschokolade, Erdnussbutter und frische Himbeeren. In diesem Beitrag findest Du die genaue Auflistung der Zutaten, die Zubereitung sowie das passende Rezeptvideo mit Jessi.