Du ließt: Vegan breakfast smoothie
Zurück Weiter

Vegan breakfast smoothie

5 Minuten
Einfach
13.12.2024
Veganer Frühstücks-Smoothie
  • Beverage
  • Vegan
Veganer Frühstücks-Smoothie
  • Beverage
  • Vegan

Schnell, lecker und vegan - das ist unser veganer Frühstücks-Smoothie! Hast Du auch immer überreife Bananen, die kaum noch jemand essen möchte? Dafür haben wir ein Blitzrezept kreiert, in dem wir Dir zeigen, wie Du daraus einen feinenSmoothie zauberst. Dieser passt perfekt alsFrühstück oder für zwischendurch. Auch vor einer Yogaeinheit ist dieser Smoothie super! Unsere Jessi zeigt Dir im Video unten, wie Du ihn zubereitest. Außerdem ist dieses schonende Rezept passend für die Saftkur Vorbereitung, da es Dich optimal auf die flüssige Nahrung vorbereitet. In der Nachbereitung Deiner Saftkur eignet sich dieser Smoothie super als leckeres & gesundes Frühstück. 

Zutaten

2 Portionen
  • 250 ml
    Plant-based milk
  • 1
    Bananas
  • 3 EL
    Oat flakes

Benötigte Küchenutensilien

Blender

Zubereitung

Preparation: 2 min.
Preparation: 3 min.
Total time: 5 min.
  • 1

    First put the milk, rolled oats and banana in a blender and blend vigorously

  • 2

    Then just pour into a glass and enjoy!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
251 kcal
Kohlenhydrate
27 g
Fett
11 g
Protein
9 g

Rezeptvideo

 

Rezeptempfehlungen

Veganer Honig & Senf Brezel-Snack

Vegan honey & mustard pretzel snack

Vegane Schoko-Salzbrezeln

Vegan chocolate salt pretzels

Veganes Kimchi

Vegan kimchi

Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Schnell, lecker und vegan - das ist unser veganer Frühstücks-Smoothie! Hast Du auch immer überreife Bananen, die kaum noch jemand essen möchte? Dafür haben wir ein Blitzrezept kreiert, in dem wir Dir zeigen, wie Du daraus einen feinenSmoothie zauberst. Dieser passt perfekt alsFrühstück oder für zwischendurch. Auch vor einer Yogaeinheit ist dieser Smoothie super! Unsere Jessi zeigt Dir im Video unten, wie Du ihn zubereitest. Außerdem ist dieses schonende Rezept passend für die Saftkur Vorbereitung, da es Dich optimal auf die flüssige Nahrung vorbereitet. In der Nachbereitung Deiner Saftkur eignet sich dieser Smoothie super als leckeres & gesundes Frühstück. 

Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

Andere Empfehlungen

Veganer Honig & Senf Brezel-Snack

Vegan honey & mustard pretzel snack

Vegane Schoko-Salzbrezeln

Vegan chocolate salt pretzels

Veganes Kimchi

Vegan kimchi

Back to blog