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Keine Lust mehr auf Brot oder Müsli zum Frühstück? Diese Frühstücksbirne mit Sojajoghurt ist die perfekte Alternative und garantiert einen guten Start in den Tag. Welche Zutaten Du für die Frühstücksbirne benötigst und wie Du sie in nur wenigen Schritten selbst zubereiten kannst, erfährst Du hier. Ganz unten im Beitrag findest Du das Video mit unserem Koch Michi. Viel Spaß beim Nachkochen!

Leckere vegane und gesunde Kartoffelchips in 5 Minuten aus der Mikrowelle? Das kannst Du Dir nicht vorstellen? Außerdem eignet sich diese Chips perfekt als Snack während Deiner Vor- und Nachbereitung auf Deine Saftkur. Wir zeigen Dir wie es geht. In diesem Beitrag findest Du die Zutaten und die Zubereitung für diesen leckeren Snack. Ganz unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo. Viel Spaß beim Snacken! 

Das Pad Thai ist das Nationalgericht Thailands. Dank seiner ausgewogenen Zusammensetzung aus frischem Gemüse und Hülsenfrüchten ist es super nahrhaft und hat einen frischen Geschmack. Dieses Rezept kannst Du auch perfekt in Deiner Vor- und Nachbereitung von Deiner Saftkur nachkochen. Wie Du dieses leckere Gericht selbst zubereiten kannst und welche Zutaten Du dafür benötigst, erfährst Du in diesem Beitrag. Ganz unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo mit unserem Koch Michi. Einfach lecker!

Bist du auf der Suche nach einem süßen, veganen Brotaufstrich, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch noch gesund ist? Dann solltest du unbedingt unsere vegane Nuss-Nougat-Creme probieren! Sie ist super einfach zuzubereiten und benötigt nur vier Zutaten. Im folgenden Rezeptvideo zeigt dir unser Koch Michi, wie du diese leckere Creme selbst herstellen kannst.

Du magst es fruchtig und abwechslungsreich? Dann ist diese vegane Smoothie Bowl genau das Richtige für Dich. Mit vielen Früchten und leckerem Topping eignet sich diese Bowl perfekt für Dein Frühstück oder als leichter Snack zwischendurch. Wie Du sie in nur wenigen Schritten frisch zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Das passende Rezeptvideo mit unserem Koch Michi findest Du ganz unten im Beitrag.

Vegane Schokoriegel selber machen? Geht das? Ja, und zwar total einfach. Außerdem eignet sich dieser Snack optimal zur Vor- und Nachbereitung auf Deine Saftkur. Wie Du vegane, zartbitter Nippon in nur wenigen Schritten selber machen kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Das Rezeptvideo findest Du ganz unten im Beitrag. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!