Vegan healthy carrots cupcakes

Mittel
16.12.2024
Vegane gesunde Karotten Cupcakes
  • Snack
  • Pastry
  • Vegan
Vegane gesunde Karotten Cupcakes
  • Snack
  • Pastry
  • Vegan

Naschen ganz ohne schlechtes Gewissen? Mit diesen leckeren veganen Karotten Cupcakes kein Problem. In kürzester Zeit lassen sich die Karotten Cupcakes zubereiten, sie sind super lecker und saftig. Beim Einstieg in einen gesünderen & bewussteren Lebensstil kann Dich eine Saftkur optimal unterstützen. Bye, bye schlechte Essgewohnheiten! Welche Zutaten Du benötigst und wie Du die Cupcakes im Handumdrehen selbst zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Ganz unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo.

Zutaten

2 Portionen
  • 200 g
    Carrots
  • 200 g
    Spelt flours
  • 100 g
    Almonds
  • 100 g
    Erythritol
  • 2 TL
    Baking powder
  • 0.25 TL
    Salts
  • 1 TSP
    Cinnamon
  • 100 g
    Applesauce
  • 100 ml
    Vegetable oil
  • 80 ml
    Plant milk
  • 1 TBSP.
    Lemon juice
  • 1 TSP
    Vanilla extract
  • 200 g
    Cream cheese
  • 1 TBSP.
    Agar-agar
  • Powdered sugar or coconut flour for dusting

Benötigte Küchenutensilien

Bowl
Stirrer
Rasp
Small muffin tins
Spoon

Zubereitung

  • 1

    Mix the erythritol with the applesauce, vegetable oil, vegetable milk, vanilla extract and 1 tbsp lemon juice and stir everything together carefully

  • 2

    Place the spelt flour and ground almonds in another bowl with the cinnamon and baking powder

  • 3

    Then add the apple sauce mixture and mix both together thoroughly

  • 4

    Finely grate the carrots and fold them into the batter

  • 5

    Spoon the batter into the muffin tins

  • 6

    Bake the cupcakes at 180°C for approx. 25 minutes

  • 7

    For the frosting, mix the cream cheese with a little lemon juice, agar agar and powdered sugar and mix everything thoroughly

  • 8

    Apply the frosting using a piping bag or spoon and decorate the cupcakes to your taste

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
245.9 kcal
Kohlenhydrate
19,5 g
Fett
15 g
Protein
6,6 g

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