Kein Meal Prep am Sonntag – fertige Gerichte, portionsgenau geliefert
Kein Meal Prep am Sonntag – fertige Gerichte, portionsgenau geliefert
Du wählst im Mix & Match aus, wir kochen und frieren ein. Kein Vorkochen, keine Dosen, kein Abo.
Wir kochen und frieren ein, Du wärmst auf. Kein Vorkochen, keine Dosen, kein Abo.
Warum wir es anders machen
Du willst den gefüllten Vorrat. Nicht den halben Sonntag.
Wir kochen und frieren ein, Du wärmst auf. In wenigen Minuten, Abwasch ist ein Teller.
Rezepte suchen, einkaufen, stundenlang kochen, in Dosen füllen, einfrieren – das ist klassisches Meal Prep. Bei uns kommt direkt das Ergebnis: fertige Gerichte, die Du nur noch in die Tiefkühltruhe legst.
Mix & Match: Deine Woche selbst zusammenstellen.
Du wählst jedes Gericht einzeln – kein festes Wochenmenü, kein Abo. Je mehr Meals, desto günstiger.
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Deine Vorteile auf einen Blick
KEIN VORKOCHEN
Wir kochen und frieren ein. Du wärmst auf – in Pfanne oder Mikrowelle.
DU WÄHLST JEDES GERICHT
Im Mix & Match stellst Du Deine Woche selbst zusammen – kein festes Menü.
PORTIONSGENAU
Keine Reste, keine halben Zutaten, kein Abwiegen.
OHNE ABO
Bestelle, wann es passt – nichts läuft automatisch weiter.
Fertig gekocht, schockgefrostet, portionsgenau verpackt.
Fertig gekocht, schockgefrostet, portionsgenau verpackt.
Abwechslung durch Auswahl – nicht durch mehr Kochaufwand.
Abwechslung durch Auswahl – nicht durch mehr Kochaufwand.
In wenigen Minuten warm. Abwasch: ein Teller.
In wenigen Minuten warm. Abwasch: ein Teller.
SO LÄUFT DEINE WOCHE
Einmal auswählen, dann ist die Woche versorgt
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DER UNTERSCHIED AM SONNTAG Fertig geliefert oder selbst vorkochen? |
LiveFresh | Klassisches Meal Prep |
|---|---|---|
| Kein Vorbereitungstag nötig | ||
| Kein Einkauf, keine Rezeptsuche | ||
| Ohne Vorratsdosen | ||
| Portionsgenau, keine Reste | ||
| Abwechslung ohne Mehraufwand | ||
| Lange haltbar im Gefrierfach |
Das sagen unsere Kund:innen
Fragen zu Meal Prep
Was ist Meal Prep?
Meal Prep heißt, Mahlzeiten im Voraus vorzubereiten, damit sie fertig sind, wenn man sie braucht. Klassisch macht man das an einem Tag für die ganze Woche. Bei uns übernehmen wir genau diesen Teil.
Meal Prep heißt, Mahlzeiten im Voraus vorzubereiten, damit sie fertig sind, wenn man sie braucht. Klassisch macht man das an einem Tag für die ganze Woche. Bei uns übernehmen wir genau diesen Teil.
Brauche ich Vorratsdosen?
Nein. Die Gerichte kommen portionsgenau in ihrer Verpackung. Du brauchst keine Dosen, keine Gläser und keine Waage.
Nein. Die Gerichte kommen portionsgenau in ihrer Verpackung. Du brauchst keine Dosen, keine Gläser und keine Waage.
Kann ich selbst aussuchen, was ich bekomme?
Ja. Im Mix & Match wählst Du jedes Gericht einzeln aus – oder Du nimmst ein Probierpaket, wenn Du erst reinschmecken willst.
Ja. Im Mix & Match wählst Du jedes Gericht einzeln aus – oder Du nimmst ein Probierpaket, wenn Du erst reinschmecken willst.
Wie lange halten die Gerichte?
Tiefgekühlt sind sie lange haltbar – das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf jeder Packung. Bitte durchgehend tiefgekühlt lagern.
Tiefgekühlt sind sie lange haltbar – das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf jeder Packung. Bitte durchgehend tiefgekühlt lagern.
Muss ich die Gerichte einfrieren?
Sie kommen bereits tiefgekühlt an und gehören direkt in die Tiefkühltruhe. Einmal aufgetaute Gerichte bitte nicht wieder einfrieren.
Sie kommen bereits tiefgekühlt an und gehören direkt in die Tiefkühltruhe. Einmal aufgetaute Gerichte bitte nicht wieder einfrieren.
Brauche ich ein Abo?
Nein. Du bestellst, wann Du willst – ohne Abo und ohne Mindestlaufzeit.
Nein. Du bestellst, wann Du willst – ohne Abo und ohne Mindestlaufzeit.
Meal Prep ohne Vorkochen: Wenn der Vorrat schon fertig ist
Meal Prep hat sich durchgesetzt, weil die Idee funktioniert: Wenn Essen vorbereitet ist, greift man seltener zum Lieferdienst oder zu Snacks. Der Preis dafür ist Zeit – oft ein halber Sonntag mit Einkauf, Kochen und Abfüllen.
Warum Meal Prep im Alltag oft scheitert
✔ Der Vorbereitungstag fällt zu häufig aus
✔ Nach drei Tagen schmeckt dasselbe Gericht nicht mehr
✔ Dosen, Platz im Kühlschrank und Abwasch
✔ Rezepte planen kostet zusätzlich Zeit
Was fertige Gerichte anders machen
✔ Der Vorbereitungsteil fällt komplett weg
✔ Portionsgenau geliefert – nichts bleibt übrig
✔ Abwechslung durch Auswahl statt durch mehr Kochaufwand
✔ Tiefgekühlt gelagert, nichts drängt zum schnellen Verbrauch
So funktioniert es bei uns
Du stellst Dir im Mix & Match zusammen, was Du essen willst. Wir kochen die Gerichte, frieren sie schonend ein und liefern sie isoliert verpackt zu Dir nach Hause. Von dort wandern sie direkt in die Tiefkühltruhe – das war die ganze Vorbereitung. Zum Essen wärmst Du sie in Pfanne oder Mikrowelle auf.
Und wenn Du erst reinschmecken willst?
Dann nimm das Probierpaket mit 12 Gerichten. Die ganze Auswahl findest Du unter Bowls & Fertiggerichte.
Fertige Gerichte, portionsgenau, tiefgekühlt geliefert.
Du wählst im Mix & Match aus, wir kochen und frieren ein. Kein Vorkochen, keine Dosen, kein Abo.
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