Fruit salad

15 Minuten
Einfach
20.11.2024
Obstsalat
  • Snack
  • Dessert
  • Vegetarisch
  • Vegan
Obstsalat
  • Snack
  • Dessert
  • Vegetarisch
  • Vegan

Fruchtig und Knackig, das ist unser Obstsalat mit Nüssen und frischen Beeren. Er ist dabei nicht nur lecker, sondern auch gesund und voller Vitamine. Durch die Kombination der verschiedenen Früchte entsteht eine wahre Geschmacksexplosion. Das Beste: unser süßer und saftige Orangensaft dient gleichzeitig als Dressing. So simple, so gut! Also nichts wie ran an den Obstsalat und genieße die fruchtige Vielfalt!

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Apfel
  • 1
    Birne
  • 80 Gramm
    Brombeeren
  • 80 Gramm
    Heidelbeeren
  • 2
    Saft Orangen
  • Handvoll
    Fisalis
  • 50 Gramm
    Johannisbeeren
  • Handvoll
    Walnüsse
  • 1 Esslöffel
    Honig
  • 1
    Limette (Saft)
  • 1
    Livefresh Orangensaft

Benötigte Küchenutensilien

Chopping board
Knife
Bowl
Spoon

Zubereitung

Vorbereitung: 5 Min.
Zubereitung: 10 Min.
Gesamtzeit: 15 Min.
  • 1

    Zuerst das Obst waschen und in Mundgerechte Stücke schneiden

  • 2

    Jetzt Honig, Orangensaft und den Saft der Limette in eine Schüssel geben und verrühren

  • 3

    Zum Schluss das Obst und die Wahlnüsse in die Schüssel geben und gut miteinander verrühren

  • 4

    Anrichten und Genießen!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
243kcal
Kohlenhydrate
28 g
Fett
6,9 g
Protein
3,7 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Yummy Obstsalat 🍊 perfekt für ein freshes Mittagessen 🤩 #einfacherezepte #gesunderezepte #einfachesnacks #livefresh ♬ The Look - Metronomy

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