Uw vastenkuur reset - natuurlijk ondersteund met een sapdieet

Uw vastenkuur reset - natuurlijk ondersteund met een sapdieet

Combineer je vastenroutine met functionele sappen voor meer energie, lichtheid en een betere spijsvertering.

Combineer je vastenroutine met functionele sappen voor meer energie, lichtheid en een betere spijsvertering.

-> Begin sapkuur
Ontgift je lichaam
Ontgift je lichaam
Geef je stofwisseling een boost
Geef je stofwisseling een boost
Ontlast de darmen
Ontlast de darmen

Je sapkuur als ideale begeleiding bij het vasten

Begin je intermittent fasting of vastenroutine met functionele sappen - voor meer energie, minder trek en een milde verlichting voor je lichaam.

6 redenen waarom je vasten en een sapdieet zou moeten combineren:

Subrubriek

✔ Ondersteunt je lichaam om op natuurlijke wijze te ontstressen - zonder hongergevoel
✔ Voorziet je van belangrijke micronutriënten tijdens het vasten
✔ Helpt hunkering naar voedsel te voorkomen
✔ Ontlast het spijsverteringskanaal en bevordert de vetverbranding
✔ Ideaal voor nieuwkomers in intermittent fasting of als een zachte kennismaking met vasten
✔ Je perfecte metgezel voor 3-daagse vasten, 16:8 of detoxdagen thuis

Begin voor 3, 5 of 7 dagen:

Houdbaarheid: Alle sappen zijn na aankomst minstens 4 weken houdbaar.
Je kunt dus je eigen startdatum kiezen!

Saftkur von LiveFresh, oben drei Shots, Sunshine Berry, Kurkuma Power und Ingwer Sturm. Unten sieben verschiedene kaltgepresste Säfte, Rote Rakete, Happy Lemon, Gold Rausch, Grüne Gefühle, Hey Wach, Keep Cool und Sommergefühle. Im Hintergrund Blattgrün, Orangen, Passionsfrucht und Himbeeren. Darunter der Hinweis: 7 Säfte und 3 Shots pro Tag enthalten.
Op voorraad - verzending binnen 1-2 werkdagen.

  • Klassieke sapkuur - 3 dagen

    83.95€

    (27.98€/Tag)

    83.95€
    incl. btw plus Verzending  & borg
    1.45€ 100ml

  • Klassieke sapkuur - 5 dagen

    135.95€

    (27.19€/Tag)

    135.95€
    incl. btw plus Verzending  & borg
    1.41€ 100ml

  • Klassieke sapkuur - 7 dagen

    184.95€

    (26.42€/Tag)

    184.95€
    incl. btw plus Verzending  & borg
    1.37€ 100ml
  • ❄️ Gekoelde levering aan huis

Jouw voordelen in een oogopslag

Card image

LAGER KALORIE

Minder ballast, meer energie - ons sapdieet brengt je dichter bij je doel zonder calorieën te tellen.

Card image

ZONDER TOEGEVOEGDE SUIKER*

Vermijd industriële suiker en geniet van de natuurlijke zoetheid van fruit (*bevat van nature suiker)

Card image

HOOGWAARDIGE VOEDINGSSTOFFEN

Vitaminen, mineralen & enzymen - Verspreid over de dag voor de beste voedingssamenstelling.

Card image

EENVOUDIG & GESCHIKT VOOR DAGELIJKS GEBRUIK

Geen moeite, geen koken - gewoon openen en genieten. Zo blijft er meer tijd over voor sport en andere dingen.

Mann im weißen Hemd mit Aufschrift „Dr. med K. Behrle“ sitzt an einem Schreibtisch und hält eine Flasche Saft. Vor ihm stehen verschiedene Säfte, im Hintergrund eine Ananas, eine grüne Yogamatte und eine grüne Broschüre mit der Aufschrift „Saftkur“.

Aanbevolen door Prof Dr med Karsten Behle

Subrubriek

"De sapkuur overtuigt door de hoogwaardige samenstelling van voedingsstoffen.

Het is een ideale manier om oude gewoontes te doorbreken en te beginnen met een gezonder voedingspatroon. Als arts raad ik het iedereen aan die zijn lichaam en geest op de lange termijn wil versterken."

-> Start nu met een sapdieet

5 stappen naar meer lichtheid, helderheid & vastensucces

Hoe het sapdieet je ondersteunt bij intermitterend of kortdurend vasten

1

GEREGULEERDE INNAME VAN VOEDINGSSTOFFEN

Het sapdieet voorziet je van essentiële vitaminen, fytochemicaliën en enzymen tijdens het vasten - ideaal om je lichaam te voeden terwijl je je calorie-inname vermindert.

2

ONDERSTEUNEN HET VASTEN - ZONDER ZONDER TE MOETEN

De voedingsrijke, licht verteerbare sappen helpen je hunkeren te voorkomen en houden je comfortabel tijdens het vasten - zonder vast voedsel, maar met energie.

3

MILDE VERLICHTING VOOR HET SPIJSVERTERINGSSTELSEL

Vezelarme vloeibare voeding is gemakkelijk voor je spijsvertering, geeft je lichaam rust en ondersteunt de regeneratie van binnenuit - ideaal voor verlichtingsdagen of sapvasten.

4

RESET VOOR METABOLISME & LICHAAMSGEVOEL

De combinatie van vasten en een sapdieet activeert de natuurlijke stofwisselingsprocessen, bevordert de vetverbranding en zorgt ervoor dat je lichaam merkbaar lichter aanvoelt.

5

IDEAAL VOOR INTERMITTENT FASTING & 3-DAAGSE KUREN

Of het nu gaat om 16:8 intermitterend vasten of een compleet 3-daags vastenplan - het sapdieet kan flexibel worden geïntegreerd in je dagelijks leven en geeft je een natuurlijke kick voor een frisse start.

BIJ ONS BEGIN JE GOED

Waarom wij de juiste keuze voor jou zijn:

 Column 1 Image Column 2 Image
Koud geperst¹
Gevarieerde smaakbeleving
Beste prijs-kwaliteitverhouding
Geschikt voor dagelijks gebruik
Gids van 30 pagina's
Begeleiding via app
Zonder toegevoegde suiker
Zonder allergenen
Geoptimaliseerde vitamine samenstelling
Flexibele duur
100% rPET
10 verschillende sappen & shots per dag

Aanbevolen door experts

Aanbevolen door experts

Subrubriek

Dit is een gewone alinea.

Zeigt einen Mann, der freundlich in die Kamera lächelt, während er eine Broschüre mit der Aufschrift „Food Kur“ in den Händen hält. Vor ihm auf dem Tisch stehen verschiedene „Live Fresh“-Produkte, darunter Trinkmahlzeiten und Porridge-Packungen. Im Hintergrund sind Bücher über Low-Carb-Ernährung zu sehen. Die Szene vermittelt ein professionelles Setting, das auf eine Expertise im Bereich gesunde Ernährung und Ernährungsberatung hinweist.
Kop

"Een sapdieet kan heel ondersteunend zijn, vooral als je begint met vasten of als je metabolisme vertraagd is. Dit dieet is gebaseerd op wetenschappelijke principes en is ideaal voor vastendagen of intermittent fasting - natuurlijk, lekker en effectief."

- Dr. Thomas Kurscheid, MD
Voedingsdeskundige, tv-deskundige, auteur
Eine Frau in einem weißen Kittel, die eine Flasche „LiveFresh“-Saft in der Hand hält und ein Heft mit der Aufschrift „Food Kur“ unter dem Arm trägt. Sie steht vor einer modernen Wanddekoration mit Pflanzen. Die Frau lächelt freundlich in die Kamera, was auf ihre Expertise und Professionalität im Bereich Ernährung oder Saftkuren hindeutet. Die Szene vermittelt ein Gefühl von Gesundheit und Wohlbefinden.
Kop

"Vasten en verwennerij hoeven geen contradictio in terminis te zijn. Een plantaardig, vloeibaar dieet - zoals een sapdieet - kan helpen om het lichaam zachtjes te ontlasten en weer in balans te brengen. Ook ideaal als introductie tot gezondere eetgewoonten."

- Dr. Ulrike Fischer
Voedingsdeskundige
Mann im weißen Hemd mit Aufschrift „Dr. med K. Behrle“ sitzt an einem Schreibtisch und hält eine Flasche Saft. Vor ihm stehen verschiedene Säfte, im Hintergrund eine Ananas, eine grüne Yogamatte und eine grüne Broschüre mit der Aufschrift „Saftkur“.
Kop

"LiveFresh biedt een uitstekend uitgebalanceerd sapdieet dat perfect gecombineerd kan worden met het principe van intermittent fasting. Hoogwaardige ingrediënten ondersteunen de stofwisseling, voorzien het lichaam van belangrijke micronutriënten en bevorderen een helder, vitaal lichaamsgevoel."

- Dr. Karsten Behle
Metabolisme-expert
Alles wat je nodig hebt in de LiveFresh gids en app

Alles wat je nodig hebt in de LiveFresh gids en app

Dit is een beschrijvend tekstblok.

Ondersteunt de spijsvertering en regeneratie

Ondersteunt de spijsvertering en regeneratie

Dit is een beschrijvend tekstblok.

Slechts 713 kcal per dag en toch boordevol voedingswaarde

Slechts 713 kcal per dag en toch boordevol voedingswaarde

Dit is een beschrijvend tekstblok.

LIVEFRESH IS DE TESTWINNAAR VOOR SAPKUREN VAN 3 EN 5 DAGEN

Subkop

Ons sapdieet is uitstekend! LiveFresh werd door Vergleich.org uitgeroepen tot testwinnaar en kreeg de beoordeling "Zeer goed" voor onze sapkuren van 3 en 5 dagen. Dit toont aan dat we met onze hoogwaardige, koudgeperste sappen en ons doordachte programma echt toegevoegde waarde bieden voor onze klanten. We zijn vooral trots op het feit dat zowel de 3- als de 5-daagse sapkuur top beoordelingen in zowel de 3-daagse als de 5-daagse sapkuren.

Das sagen unsere Kund:innen

5 veelgestelde vragen over sapkuren & vasten

Voorbeeld subregel

Kan ik een sapdieet combineren met intermitterend vasten?

Ja, absoluut. Het sapdieet is ideaal als ondersteuning voor 16:8 of 5:2 intermittent fasting. Het voorziet je van hoogwaardige voedingsstoffen tijdens het eetmoment zonder je maag-darmkanaal te belasten.

Ja, absoluut. Het sapdieet is ideaal als ondersteuning voor 16:8 of 5:2 intermittent fasting. Het voorziet je van hoogwaardige voedingsstoffen tijdens het eetmoment zonder je maag-darmkanaal te belasten.

Wanneer is de beste tijd voor het sapdieet tijdens het vasten?

Veel mensen beginnen 's ochtends met het sapdieet tijdens het eerste maaltijdvenster of gebruiken het bewust als vervanging voor vaste maaltijden - bijvoorbeeld als lunch om mee te nemen of als avondmaaltijd in het 5:2 model.

Veel mensen beginnen 's ochtends met het sapdieet tijdens het eerste maaltijdvenster of gebruiken het bewust als vervanging voor vaste maaltijden - bijvoorbeeld als lunch om mee te nemen of als avondmaaltijd in het 5:2 model.

Helpt het sapdieet tegen trek tijdens het vasten?

Ja - de sappen bevatten natuurlijke vezels en fytochemicaliën die vullen en de bloedsuikerspiegel stabiel houden. Dit betekent dat je het vasten gemakkelijker kunt volhouden.

Ja - de sappen bevatten natuurlijke vezels en fytochemicaliën die vullen en de bloedsuikerspiegel stabiel houden. Dit betekent dat je het vasten gemakkelijker kunt volhouden.

Waarin verschilt het sapdieet van het klassieke watervasten?

Bij een sapdieet consumeer je gericht voedingsstoffen om je lichaam te voeden - zonder de stressvolle effecten van vast voedsel. Dit is veel geschikter voor dagelijks gebruik en duurzamer dan puur watervasten.

Bij een sapdieet consumeer je gericht voedingsstoffen om je lichaam te voeden - zonder de stressvolle effecten van vast voedsel. Dit is veel geschikter voor dagelijks gebruik en duurzamer dan puur watervasten.

Hoe vaak kan ik sapvasten als onderdeel van een vastenkuur?

Je kunt de sapkuur flexibel integreren in je vastenroutine - bijvoorbeeld 1-2 dagen per week als onderdeel van intermittent fasting (16:8, 5:2) of als een gerichte 3-daagse reiniging voor maandelijkse verlichting. Regelmatige detoxdagen met sap zijn ook mogelijk - afhankelijk van je doel, gevoelens en dagelijks leven.

Je kunt de sapkuur flexibel integreren in je vastenroutine - bijvoorbeeld 1-2 dagen per week als onderdeel van intermittent fasting (16:8, 5:2) of als een gerichte 3-daagse reiniging voor maandelijkse verlichting. Regelmatige detoxdagen met sap zijn ook mogelijk - afhankelijk van je doel, gevoelens en dagelijks leven.