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Rezepte

Saftkur

Sport

Hauptgericht

Sushi Wrap

Hast Du mal wieder Lust auf Sushi? Dann solltest Du unbedingt diese moderne Interpretation des traditionellen Sushis ausprobieren! Wir zeigen Dir, wie Du kannst einfach den leckeren Sushi Wrap zubereiten kannst.

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High Protein

Blaubeere Chia Pudding

Blaubeere Chia Pudding ist ein gesunder und köstlicher Pudding, der sich perfekt für einschnelles Frühstück oder einen Snack eignet. Er ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und Antioxidantien, die Deinen Körper mit Energie versorgen und Deinen Stoffwechsel ankurbeln.

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Rezepte

Cookie Dough Energie Balls

Willst du einen leckeren und gesunden Snack, der einfach zuzubereiten ist und dir einen schnellen Energie-Boost gibt? Dann solltest du unbedingt unsere Cookie Dough Energie Balls ausprobieren!

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Dessert

Gesunder Bananen Snack

Dieser köstliche Snack ist die perfekte Kombination aus frischer Banane, knusprigen Tortilla Wraps, cremigem Mandelmus und einem Hauch von Zartbitterschokolade. Der gesunde Bananen Snack ist nicht nur lecker, sondern auch eine nahrhafte Wahl für einen Energieschub zwischendurch.

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Hauptgericht

Sushi Balls

Sushi ganz einfach - so könnte man diese leckeren Sushi Balls auch betiteln. Denn dafür brauchst Du lediglich zwei Hauptzutaten und das ganze funktioniert auch ohne Rollmatte. Jessi zeigt Dir im Video, wie Du die Sushi Balls ganz einfach nachmachen kannst.

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Drei Schritte zur Zubereitung gesunder Pancakes: Zutaten in einer blauen Schüssel, Teigportionen, die in einer Pfanne braten, und der fertige Stapel Pancakes mit Joghurt und Granatapfelkernen garniert auf einem Teller.

Breakfast

Gesunde Pancakes

Beginne deinen Tag mit einem Lächeln und einer Portion unserer köstlichen Gesunden Pancakes. Diese leichten und fluffigen Köstlichkeiten vereinen Geschmack und Gesundheit auf deinem Frühstückstisch.

Wir zeigen Dir, wie Du ganz einfach super fluffige Pancakes zaubern kannst. Das simple Grundrezept kommt mit nur wenig Zutaten aus und ist schnell & einfach zubereitet. Einfach perfekt für ein gemütliches Sonntagsfrühstück.

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