Vegan pumpkin fries

27 Minuten
Einfach
13.12.2024
Vegane Kürbis-Pommes
  • Snack
  • Vegan
  • Low carb
Vegane Kürbis-Pommes
  • Snack
  • Vegan
  • Low carb

Vegane Kürbis-Pommes sind eine tolle low Carb Beilage zu Vielem. Im Ofen werden sie extra knusprig und aromatisch. Du brauchst nur einen Bio-Kürbis sowie ein paar Gewürze und schon kann es losgehen mit diesem leckeren Gemüse. Probiere unser Rezept für Kürbis-Pommes gleich mal aus! 

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Hokkaido pumpkins
  • Rosemary
  • Salts
  • Paprika powder
  • Olive oils

Benötigte Küchenutensilien

Knife
Bowl
Oven
Serving dish

Zubereitung

Preparation: 2 min.
Preparation: 5 min.
Total time: 27 min.
  • 1

    First wash the pumpkin, cut in half and remove the seeds

  • 2

    Now cut the pumpkin into small chips-like strips and place in a bowl

  • 3

    Next, add the oil and spices and mix well

  • 4

    Bake in the oven for just 20 minutes at 180° C fan oven.

  • 5

    Pour the pumpkin fries into a bowl and serve with a dip of your choice - ready! 

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
34 kcal
Kohlenhydrate
2,5 g
Fett
2,5 g
Protein
0,5 g

Rezeptvideo

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