Winkelmandje
Je winkelmandje is leeg
Veilig winkelen met iDEAL
Aanbevolen door Sylvie Meis
Begin de vastenperiode nu met een vastenkuur!
FAST CURE 2.0: Nu nog beter
We hebben geluisterd en onze vastenkuur voor jou geoptimaliseerd - met nieuwe sappen, minder pittigheid & meer functies!
Ga aan de slag met een vastenprogramma, vind een fittere levensstijl en leer hoe je je hongergevoel op de lange termijn beter kunt beheersen.
(27.98€/Tag)
(26.98€/Tag)
(26.42€/Tag)
✓ Weg met slechte eetgewoonten
✓ Reset je lichaam
✓ Daag jezelf uit
✓ Kans op een echte verandering in dieet
✓ Leer je honger- en verzadigingsniveau kennen
Goed voor
Huid, haar, nagels
100%
koudgeperst¹ (HPP)
Vitamine B6
voor jou
Je begint met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater als de perfecte basis voor een goed begin van de dag.
Als 2e ontbijt maakt onze Hey Wach met sinaasappelsap en guarana je fit.
Zomergevoel als exotische verfrissing tijdens de lunch & kurkuma power.
Groene gevoelens helpen je op weg met boerenkool en spinazie op basis van fruit.
We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Goldrausch voorziet je van biotine.
Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag.
Je begint met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater als de perfecte basis voor een goed begin van de dag.
Als 2e ontbijt maakt onze Hey Wach met sinaasappelsap en guarana je fit.
Zomergevoel als exotische verfrissing tijdens de lunch & kurkuma power.
Groene gevoelens helpen je op weg met boerenkool en spinazie op basis van fruit.
We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Goldrausch voorziet je van biotine.
Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag.
Begin je dag met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater om de perfecte basis te leggen voor het behoud van een normaal metabolisme. Als extra krijg je een vitamine D-shot dat 100% van je dagelijkse vitamine D-behoefte dekt.
Deze combinatie is de ideale manier om je de hele dag energiek en gemotiveerd te houden.
*Biologische Happy Lemon volgens DE-ÖKO-006
Happy Lemon: Water, citroensap, sinaasappelsap, acerola-extract
Sunshine Berry: Appelsap, aardbeienpulp, veenbessenpulp, zwarte bessenpulp, vitamine D3, vitamine K2 (vitamine K2, dextrine).
Happy Lemon:
Sunshine Berry:
Als 2e ontbijt zorgt onze Hey Wach met vers geperst sinaasappelsap & guarana ervoor dat je op een natuurlijke manier fit aan de dag begint. Het sap bevat veel vitamine C en natuurlijke cafeïne uit de guaranavrucht.
Sinaasappelsap, gembersap, ginsengwortelextract, guarana-extract
Rond lunchtijd breng je zomerse gevoelens in je lichaam.
Je voorziet je lichaam tegelijkertijd van vitamine B12 en B6. Deze dragen bij aan het normale onderhoud van je huid en verminderen vermoeidheid.
Kurkuma shot als gezond dessert: Onze gembershot Turmeric Power helpt je over je middagdip heen.
Zomergevoelens: Appelsap, aardbeienpuree, mangopuree, limoensap, vitamine B6, vitamine B12.
Kracht van kurkuma: Sinaasappelsap, gembersap, citroensap, kurkumapulp, kurkuma-extract.
Zomergevoelens:
Kracht van kurkuma:
Wek je innerlijke groene gevoelens. Geen kans op een middagdip: ons zachte groene sap Green Feelings helpt je op gang met boerenkool en spinazie op basis van fruit.
Appelsap, ananassap, spinaziesap, boerenkoolsap, water, citroensap
Geniet van verfrissende kombucha - voor de perfecte middag!
Het lichte, pittige zuurtje en de subtiele fruitsmaak geven je een verfrissende kick. Met zijn waardevolle ingrediënten is het jouw feelgoodmomentje voor tussendoor.
Ingrediënten: Appelsap, Kombucha - gefermenteerde thee (water, Jin Xuan Oolong thee, bacterie- en gistculturen (SCOBY), appelciderazijn), zwarte bessenpuree, pitayapuree, citroensap, vitamine B6, vitamine B12.
We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Gold Rausch voorziet je van biotine.
De nieuwe Glow Flow Shot biedt extra ondersteuning.
Goudkoorts: Sinaasappelsap, ananassap, appelsap, wortelsap, passievruchtensap
Gloedstroom: Appelsap, ananassap, citroensap, pitayapuree, biotine, zinkgluconaat, zoete aardappelextract
Goudkoorts:
Gloedstroom:
Koel blijven - voor je nachtelijke regeneratie.
Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag. Als alternatief of aanvulling raden we ook aan
een groente- of kippenbouillon om je elektrolytenniveau in balans te houden.
Ananassap, appelsap, water, citroensap, pitayapuree, blauw spirulina poeder, acerola-extract
Vooral als je een stressvolle baan hebt of wilt blijven sporten, raden we een groentebouillon of tussendoortje (banaan, noten, avocado) aan om je energieniveau op peil te houden.
Het is een ideale manier om oude gewoontes te doorbreken en te beginnen met een gezonder eetpatroon. Als arts raad ik het iedereen aan die zijn lichaam en geest op de lange termijn wil versterken."
Onze vastenkuur is uitstekend! LiveFresh is ontwikkeld door Vergelijk.org werd gekozen als winnaar van de test en kreeg de beoordeling "Zeer goed" voor onze 3 en 5-daagse vastenkuur. Dit laat zien dat we echt toegevoegde waarde bieden voor onze klanten met onze hoogwaardige, koudgeperste sappen en ons doordachte programma. We zijn er bijzonder trots op dat we topnoteringen hebben behaald voor zowel de 3-daagse als de 5-daagse vastenkuur.
NIEUW
Kombucha in plaats van rode biet – Voor je zenuwstelsel
Verbeterd recept
Nu met vitamine B12 voor je energiestofwisseling
Verbeterd recept
Groene gevoelens nu verfijnd met ananas
Ongewijzigd recept
Verfrissend zoals gewoonlijk!
Ongewijzigd recept
Volop vitamine D
Ongewijzigd recept
Hey Wach - je favoriet blijft!
Ongewijzigd recept
Kurkuma shot met gember blijft
Ongewijzigd recept
Je tropische favoriet - natuurlijk onveranderd
NIEUW
Nieuw shot met ananas, citroen & pitaya in plaats van te pittige ginger storm.
Blijf op de hoogte
Onze Keep Cool wordt nog cooler
Tijdens de kuur krijg je een aanzienlijk calorietekort en daarom kan het perfect worden geïntegreerd in je dieet. Maar dit is nog maar het begin van je dieet op lange termijn!
De app is je persoonlijke gids door de kuur - met motivatie & tips in realtime. Je kunt op elk moment je voortgang in de gaten houden, heerlijke recepten ontvangen voor voorbereiding & opvolging en dagelijkse uitdagingen aangaan. Alles is interactief, altijd met jou en met directe feedback van echte voedingsexperts.
Meer dan 600.000 enthousiaste mensen hebben de LiveFresh vastenkuur al geprobeerd en het resultaat? Een verhoogd gevoel van welzijn dat velen motiveert om het programma keer op keer te herhalen. Word ook onderdeel van deze tevreden community en ervaar het LiveFresh verschil!
Toen we in 2016 in de garage begonnen, was één ding voor ons altijd duidelijk: het beste product maken. Tot op de dag van vandaag hebben we als jong team alles in eigen hand, van de grondstoffen tot de productie van onze sappen, waardoor we je een ongeëvenaarde kwaliteit kunnen bieden.
Onze nieuwe rPET-flessen hebben al een lang leven achter de rug en zijn gemaakt van gerecyclede PET-flessen. Je kunt de flessen gewoon inleveren bij een statiegeldautomaat en krijgt je statiegeld terug. Weer een stap naar een beter milieu!
Je ontvangt van ons een gekoeld pakket dat gemaakt is van 100% gerecycled karton! Zelfs de isolatie! Je kunt de hele verpakking dus bij je papierafval doen, dat vervolgens weer gerecycled kan worden.
Vasten kuren hebben een lange traditie en worden beschouwd als een effectieve methode om het lichaam te ontlasten, de stofwisseling te activeren en nieuwe energie op te doen. Hoewel klassieke vormen van vasten zoals Therapeutisch vasten vaak strenge regels en het volledig afzien van voedsel vereisen, kiezen steeds meer mensen voor modernere en meer alledaagse varianten zoals de Sapvasten. Deze vorm van vastenkuur blijft het lichaam voorzien van belangrijke voedingsstoffen en vitamines ondanks de onthouding van vast voedsel, zodat je je fit en stabiel voelt.
Een vastenkuur helpt veel mensen om hun trek te verminderen, de spijsvertering te verlichten en een lichter lichaamsgevoel te krijgen. Bijzonder populair zijn Vasten kuren voor thuisomdat ze gemakkelijk te integreren zijn in het dagelijks leven. Bij LiveFresh vertrouwen we op koudgeperste sappen in raw food-kwaliteit - geproduceerd in onze eigen fabriek aan het Bodenmeer. Dit geeft je een vastendieet dat niet alleen makkelijk te implementeren is, maar ook maximale kwaliteit en versheid garandeert.
Afhankelijk van de bestemming kan een 3, 5 of 7-daagse vastenkuur.
De combinatie van natuurlijke sappen, vitaminen en secundaire plantaardige stoffen creëert een vastenkuur die doet denken aan de effecten van therapeutisch vasten, maar dan zonder de typische beperkingen en zonder het gevoel van intense honger.
Vasten kuren zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren vasters en kunnen regelmatig herhaald worden. Veel van onze klanten melden na hun vastenkuur meer energie, een beter lichaamsgevoel en een toegenomen welbevinden, zelfs al na een paar dagen.
Als je direct thuis wilt beginnen met je vastenprogramma, biedt LiveFresh perfect op elkaar afgestemde vastenpakketten voor verschillende periodes. Ze bieden je alles wat je nodig hebt om veilig, gemakkelijk en succesvol te vasten.
Een vastenkuur is een bewuste periode van vasten waarin het lichaam wordt ontlast en geregenereerd. Door tijdelijk geen vast voedsel te eten, kan de stofwisseling tot rust komen en ervaren veel mensen meer energie en een lichter lichaamsgevoel. Moderne vastenkuren zoals sapvasten zijn een voedingsrijk alternatief voor het klassieke therapeutische vasten.
Therapeutisch vasten houdt meestal in dat je volledig afziet van voedsel, terwijl je bij sapvasten vitamines, mineralen en antioxidanten blijft consumeren. Dit helpt hongergevoelens te voorkomen en efficiënt te blijven in het dagelijks leven. De LiveFresh vastenkuur combineert de voordelen van therapeutisch vasten met een milde toevoer van voedingsstoffen.
Het hangt af van je doelen en je ervaring.
Onze pakketten zijn zo samengesteld dat je elke duur veilig en ontspannen kunt doorkomen.
Ja, daar zijn onze vastenkuren voor ontworpen. De koudgeperste sappen worden gekoeld bij je thuisbezorgd en je kunt je vastenkuur flexibel in je dagelijks leven integreren - zonder voorbereiding, zonder koken, zonder inspanning.
Veel gebruikers melden gewichtsverlies tijdens de vastenperiode. Deels komt dit door het ontlasten van de spijsvertering, deels door een verminderde calorie-inname. Belangrijker is dat velen daarna een bewuster eetgedrag ontwikkelen.
Naast LiveFresh-sappen moet je veel water drinken. Ongezoete kruidenthee en - optioneel - heldere groentebouillon zijn ook toegestaan. Deze helpen je om je lichaam optimaal te ondersteunen.
We raden je aan om twee dagen voordat je begint lichte plantaardige maaltijden te eten, minder suiker te eten en zo min mogelijk cafeïne te gebruiken. Dit maakt het veel gemakkelijker voor je om te beginnen met vasten.
Zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en mensen met ernstige, reeds bestaande aandoeningen moeten vooraf een arts raadplegen. Een vastenkuur is echter geschikt voor gezonde volwassenen en kan regelmatig worden uitgevoerd.
