Low carb protein cookies

35 Minuten
Einfach
16.12.2024
Low Carb Protein Plätzchen
  • Dessert
  • Snack
  • Low carb
Low Carb Protein Plätzchen
  • Dessert
  • Snack
  • Low carb

Diese Leckeren und wirklich ganz schnell zubereiteten Low Carb Protein Plätzchen sind einfach der Hammer, denn sie enthalten wenige Kohlenhydrate und Fett, dafür umso mehr Eiweiß. Das Beste, die gesunden Plätzchen schmecken auch noch richtig Lecker! 

Zutaten

2 Portionen
  • 50 g
    LiveFresh Protein mix vanilla
  • 250 g
    Low-fat quark
  • 2
    Eggs
  • 100 g
    Almonds
  • 30 g
    Erythritol
  • 20 g
    Chia seeds
  • Pith of a vanilla
  • 0.5 TL
    Cinnamon
  • 1 TSP
    Baking powder
  • 50 g
    Dark chocolate
  • Nuts of your choice

Benötigte Küchenutensilien

Oven
Bowl
Spoon
Piping bag
Baking paper
Baking tray

Zubereitung

Preparation: 5 min.
Preparation: 10 min.
Total time: 15 min. + approx. 20 min. baking time
  • 1

    First preheat the oven to 180 °C fan oven

  • 2

    Then mix all the ingredients together in a bowl, except the dark chocolate and nuts for decoration

  • 3

    Then use a piping bag to spread the cookie mixture on a baking tray lined with baking paper

  • 4

    Now place in the oven for approx. 20 minutes

  • 5

    Finally, decorate with dark chocolate and the chopped nuts

  • 6

    Let it taste!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
88kcal
Kohlenhydrate
4 g
Fett
2 g
Protein
9 g

Rezeptvideo

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