High protein cheesecake

15 Minuten
Einfach
17.12.2024
High Protein Cheesecake
  • Dessert
  • High Protein
High Protein Cheesecake
  • Dessert
  • High Protein

Dieser High Protein Cheesecake ist ein köstlicher und proteinreicher Leckerbissen, der in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann. Perfekt für alle, die einen schnellen und gesunden Nachtisch möchten!

Zutaten

2 Portionen
  • 500 g
    Quark
  • 1 Handful
    Blueberries
  • 0.5 Pack
    Vanilla pudding powder
  • Agave syrup

Benötigte Küchenutensilien

Bowl
Stirrer
Casserole dish

Zubereitung

Preparation: 5 min.
Preparation: 10 min.
Total time: 15 min.
  • 1

    In a bowl, mix the quark with the pudding powder and agave syrup until everything is well combined

  • 2

    Pour half of the quark mixture into the casserole dish or microwave-safe cup

  • 3

    Then sprinkle the blueberries over the quark mixture and pour the remaining quark mixture on top

  • 4

    Place the casserole dish or cup in the microwave and heat on high power for 5 minutes

  • 5

    Now remove the cheesecake from the microwave and leave to cool

  • 6

    Garnish with more blueberries before serving and enjoy

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
246kcal
Kohlenhydrate
28 g
Fett
8 g
Protein
32 g

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