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Skyr Eiwit Bowl met crunch & bessen

10 Minuten
Einfach
11.02.2026
Skyr Protein Bowl mit Crunch & Beeren
  • Breakfast
  • Vegetarian
  • High Protein
Skyr Protein Bowl mit Crunch & Beeren
  • Breakfast
  • Vegetarian
  • High Protein

Diese Skyr Protein Bowl kombiniert cremigen Skyr mit knackigem Granola, frischen Beeren und einem Hauch dunkler Schokolade – ein perfekter Mix aus Süße, Crunch und Frische. Durch den hohen Proteingehalt und die gesunden Fette aus Nüssen und Samen ist sie ideal als sättigendes Frühstück oder Post-Workout-Mahlzeit. Die Kombination aus cremiger Basis und knusprigem Topping macht sie zum echten Energie-Boost für den Tag.

Ingredients

2 Portions
  • 400 g
    Skyr
  • 2 TL
    Chia seeds
  • 60 g
    Low carb granola
  • 20 g
    Pecans
  • 2 TBSP.
    flaked almonds
  • 60 g
    Raspberries
  • 60 g
    Blueberries
  • 10 g
    Chocolates

Required kitchen utensils

Bowl
Spoon
Chopping board
Knife

Preparation

Preparation time: 5 min.
Preparation time: 5 min.
Total time: 10 min.
  • 1

    Mix the chia seeds with the skyr and leave to soak for 5-10 minutes.


  • 2

    Place in a bowl, sprinkle with low carb granola and pecans.


  • 3

    Top with banana slices, raspberries, blueberries and roasted flaked almonds.

  • 4

    Finally, add the chopped dark chocolate on top.

Nutrition

Per portion
kcal
350 kcal
Carbohydrates
25 g
Fat
16 g
Protein
23 g

Recipe video

In diesem kurzen Rezeptvideo zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du das Gericht schnell und einfach zubereitest.

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Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Diese Skyr Protein Bowl kombiniert cremigen Skyr mit knackigem Granola, frischen Beeren und einem Hauch dunkler Schokolade – ein perfekter Mix aus Süße, Crunch und Frische. Durch den hohen Proteingehalt und die gesunden Fette aus Nüssen und Samen ist sie ideal als sättigendes Frühstück oder Post-Workout-Mahlzeit. Die Kombination aus cremiger Basis und knusprigem Topping macht sie zum echten Energie-Boost für den Tag.

Contents

Ingredients Required kitchen utensils Preparation Nutrition Recipe video

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