Immun Shots: Vitamin C und D aus echtem Saft
Immun⁴ Shots von LiveFresh sind kaltgepresste¹ Saft-Shots mit 60 ml: Ingwer Sturm und Kurkuma Power mit je 100 % NRV⁸ Vitamin C, Sunshine Berry mit 400 % NRV⁸ Vitamin D. Vitamin C und Vitamin D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei⁴. Die Basis ist Saft aus Apfel, Orange oder Beeren, kombiniert mit Ingwer, Kurkuma oder Limette.
Im Probierpaket stecken 24 Shots in drei Sorten, je acht Stück. Bei einem Shot pro Tag reicht das für gut drei Wochen.
Welche Vitamin Shots stecken im Paket?
Ingwer Sturm und Kurkuma Power: die Vitamin-C-Shots
Beide Sorten liefern pro Shot 100 % NRV Vitamin C⁸. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems⁴ und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei⁷. Der Unterschied liegt im Geschmack: Ingwer Sturm ist scharf und säuerlich mit Limette, Kurkuma Power milder und fruchtig mit Orange. Mehr über Vitamin C in Shot-Form erfährst Du in unserem Beitrag zum Vitamin C Shot für Dein Immunsystem.
Sunshine Berry: der Vitamin-D-Shot
Sunshine Berry liefert pro Shot 20 µg Vitamin D (400 % NRV⁸) und zusätzlich Vitamin K. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei⁴, Vitamin D und Vitamin K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei⁶. Einzeln findest Du ihn als Vitamin D Shot Sunshine Berry.
Klar dosiert: ein Shot, ein Hauptvitamin
Jeder Immun⁴ Shot setzt auf ein Hauptvitamin in klar deklarierter Menge. Ingwer Sturm und Kurkuma Power liefern je 100 % NRV⁸ Vitamin C. Sunshine Berry liefert 20 µg Vitamin D. Das sind 400 % der EU-Referenzmenge⁸ und entspricht dem DGE-Schätzwert für eine angemessene Zufuhr bei Erwachsenen ohne eigene Vitamin-D-Bildung¹⁰. So bleibt die Routine einfach: ein Shot am Tag, eine klar definierte Menge.
Wenn Du bereits andere Präparate mit Vitamin D oder Vitamin C einnimmst, sprich die Gesamtmenge am besten mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt ab. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge von einem Shot solltest Du nicht überschreiten.
Immun Shots oder Ingwer Shots: der Unterschied
Bei unseren Immun⁴ Shots kommt der Beitrag zum Immunsystem aus Vitamin C und Vitamin D⁴, nicht aus dem Ingwer. Ingwer und Kurkuma sorgen für Schärfe, Farbe und Charakter, eine zugelassene Aussage zum Immunsystem gibt es für sie nicht.
- ✔ Immun⁴ Shots: für alle, die Vitamin C und D gezielt in ihre Routine einbauen möchten
- ✔ Ingwer Shots: für alle, die vor allem die Schärfe und den Geschmack von Ingwer suchen
Die ganze Auswahl findest Du bei unseren Ingwer Shots. Wie Kurkuma als Zutat im Shot eingesetzt wird, erklären wir im Beitrag zum Kurkuma Shot.
Saft-Shot, Ampulle oder Pulver?
Vitamine zum Trinken gibt es in drei Formen. Die Unterschiede im Überblick:
Ampullen und Pulver sind lange haltbar und kombinieren oft viele Nährstoffe in einer Portion. Immun⁴ Shots sind die Variante für alle, die ihre Vitamine lieber als Saft trinken.
Deine Routine für Herbst und Winter
Von Oktober bis März reicht die Sonne in Deutschland kaum für die Vitamin-D-Bildung⁹. Gerade in diesen Monaten passt ein fester Shot am Morgen gut in den Alltag. Warum Vitamin C und D in der dunklen Jahreszeit ein Thema sind, liest Du in unserem Beitrag über Vitamin C und D in Herbst und Winter.
Mit dem 24er-Paket wechselst Du zwischen den Sorten oder bleibst bei Deiner liebsten. Alle Shots sind nach Ankunft gekühlt bis zu 4 Wochen haltbar.
Du willst Dich durch das ganze Sortiment probieren? Im Probierpaket mit 16 Shots stecken zusätzlich Glow Flow mit Zink und Biotin sowie Ingwer Prise. Und wer die Shots als feste Kur über mehrere Tage plant, findet sie in unseren Shotkuren.
