Ein Stück Joghurt für Dich, zwei für mich! Hä!? Ja, Du hast richtig gelesen, wir essen den Joghurt jetzt am Stück und eiskalt als Frozen Joghurt Barks - die Schokoladentafel des Sommers! Außerdem sind die veganen Joghurt Barks ein perfekter Snack in einem gesunden Ernährungsalltag. Dir fällt's momentan schwer, Dich gesund zu ernähren? Gönne Deinem Körper mit unserer Saftkur einen Reset und ernähre Dich anschließend wieder gesund. Let's Go!
Vorbereitungszeit: 5 Min.
Zubereitungszeit: 60 Min.
Gesamtzeit: 65 Min.
Küche/Herkunft: Amerikanisch
Zutaten (4 Portionen):
300g Joghurt
1 TL Agavendicksaft
Himbeeren
Blaubeeren
Nektarine
Granola
Zubereitung:
- Zuerst den Joghurt mit dem Agavendicksaft mischen
- Anschließend die Joghurtmasse ca. 0,5 cm dick auf ein Backpapier streichen
- Nun das Ganze mit den Früchten und dem Granola toppen und für ca. eine Stunde in den Kühlschrank stellen
- Schmecken lassen!
Nährwerte (pro Portion):
39 kcal
3,6g Kohlenhydrate
1,1g Protein
2,5g Fett