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Tassenkuchen

Dessert

Tassenkuchen

Dieser Tassenkuchen ist proteinreich, schnell zubereitet und super lecker! Durch seinen hohen Proteingehalt eignet er sich perfekt für einen gesunden Snack zwischendurch oder als Frühstück für einen energiegeladenen Start in den Tag!

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Protein Apfeltaschen

High Protein

Protein Apfeltaschen

Protein Apfeltaschen sind eine köstliche und gesunde Leckerei, die Dich mit einer perfekten Kombination aus Proteinen und dem erfrischenden Geschmack von Äpfeln verwöhnt.

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Bananenbrot Baked Oats

Breakfast

Bananenbrot Baked Oats

Das Trend-Rezept! Einfach, schnell, lecker und vegan gemacht! Was gibt es cooleres als sein Porridge gebacken zu genießen? Ob aus dem Ofen oder Mikrowelle erinnert das Bananenbrot an einen Kuchen - nur als gesunde Variante zum Frühstück, als Snack oder Dessert.

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Tacos aus dem Toaster

Hauptgericht

Tacos aus dem Toaster

Egal ob süß oder herzhaft,Wraps können nach belieben belegt werden und sind super schnell zubereitet. Wir zeigen Dir, wie Du mit Wraps, einer leckeren Füllung und der richtigen Falttechnik ganz einfach Tacos aus dem Toaster zaubern kannst.

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Blaubeere Chia Pudding

High Protein

Blaubeere Chia Pudding

Blaubeere Chia Pudding ist ein gesunder und köstlicher Pudding, der sich perfekt für einschnelles Frühstück oder einen Snack eignet. Er ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und Antioxidantien, die Deinen Körper mit Energie versorgen und Deinen Stoffwechsel ankurbeln.

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Gesunder Snack

High Protein

Gesunder Snack

Gesund snacken kannst Du mit gebackenen Kichererbsen ganz einfach, denn mit reichlich Protein, Eisen und Magnesium sind die Kichererbsen kleine Powerballs. Das Protein benötigen wir für den Erhalt und Aufbau von Muskeln, Eisen für die Blutbildung sowie den Sauerstofftransport und Magnesium für starke Nerven.

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