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Wissenschaftlich entwickelt von Dr. Ulrike Fischer
Wissenschaftlich entwickelt von Dr. Ulrike Fischer
Bewusste Ernährung mit Abnehmbundles – wissenschaftlich entwickelt.
Strukturierter Ernährungsplan und abgestimmte Produkte für Deinen Neustart.
Kalorien optimiert + nährstoffreich
Über 100.000 zufriedene Kund:innen
Wissenschaftlich
fundiert
Entdecke unsere 3 Abnehmbundles für Deine bewusste Ernährungsphase:
Strukturierter Ernährungsplan & kalorisch abgestimmte Produkte
- Rundum Ernährungspaket für 4 Tage
- Gesunde Fertiggerichte, Porridge & Skyr-Drinks
- Nährstoffreich & kalorienreduziert
Säfte gekühlt 4 Wochen haltbar, Bowls tiefgekühlt mind. 6 Monate.
Auf Lager – Versand in 1-2 Werktagen
4 Tage Abnehmbundle
Strukturierter Ernährungsplan & kalorisch abgestimmte Produkte
Im Bundle enthalten:
✓ 4 × vegane TK-Gerichte
✓ 4 × Happy Lemon Saft
✓ 4 × Sunshine Berry Shot
✓ 4 × Porridge-Packung
✓1× Slim Shake
✓ 4 × Skyr Drinks
✓ 1 x Glucomannan – Slim Support - 42 Kapseln
✓ Intuitive App-Begleitung
✓ Rezeptvorschläge für Vor- und Nachbereitung
🔥 Bestseller
3 Tage Saftkur + 4 Tage Abnehmbundle – Kombi-Paket für Einsteiger
- 3 Tage Saftkur als bewusster Start in eine ausgewogene Ernährung
- Lower Calorie Abnehmbundle für danach
- Über 50 Produkte enthalten
- Wissenschaftlich entwickelt
Säfte gekühlt 4 Wochen haltbar, Bowls tiefgekühlt mind. 6 Monate.
Auf Lager – Versand in 1-2 Werktagen
7 Tage Abnehmbundle
3 Tage Saftkur + 4 Tage Abnehmbundle – Kombi-Paket für Einsteiger
Säfte (je 3 × 250 ml):
✓ Happy Lemon
✓ Hey Wach
✓ Sommer Gefühle
✓ Kombucha Ritual
✓ Grüne Gefühle
✓ Gold Rausch
✓ Keep Cool
Shots (je 3 × 60 ml):
✓ Sunshine Berry
✓ Kurkuma Power
✓ Glow Flow
Zusätzlich enthalten:
✓ 4 × vegane TK-Gerichte
✓ 4 × Happy Lemon Saft
✓ 4 × Sunshine Berry Shot
✓ 4 × Porridge-Packung
✓1 × Slim Shake
✓ 4 × Skyr Drinks
✓ 1 x Glucomannan – Slim Support - 42 Kapseln
✓ Intuitive App-Begleitung
✓ Rezeptvorschläge für Vor- und Nachbereitung
5 Tage Saftkur + 4 Tage Abnehmbundle – Für maximale Ergebnisse
- 5 Tage Saftkur als bewusster Start in eine ausgewogene Ernährung
- Lower Calorie Abnehmbundle für danach
- Über 70 Produkte enthalten
- Wissenschaftlich entwickelt
Säfte gekühlt 4 Wochen haltbar, Bowls tiefgekühlt mind. 6 Monate.
Auf Lager – Versand in 1-2 Werktagen
9 Tage Abnehmbundle
5 Tage Saftkur + 4 Tage Abnehmbundle – Für maximale Ergebnisse
Säfte (je 5 × 250 ml):
✓ Happy Lemon
✓ Hey Wach
✓ Sommer Gefühle
✓Kombucha Ritual
✓ Grüne Gefühle
✓ Gold Rausch
✓ Keep Cool
Shots (je 5 × 60 ml):
✓ Sunshine Berry
✓ Kurkuma Power
✓ Glow Flow
Zusätzlich enthalten:
✓ 4 × vegane TK-Gerichte
✓ 4 × Happy Lemon Saft
✓ 4 × Sunshine Berry Shot
✓ 4 × Porridge-Packung
✓ 1 × Slim Shake
✓ 4 × Skyr Drinks
✓ 1 x Glucomannan – Slim Support - 42 Kapseln
✓ Intuitive App-Begleitung
✓ Rezeptvorschläge für Vor- und Nachbereitung
Das ist im 4 Tage Abnehmbundle enthalten:
Alle Produkte
Fertiggerichte
Skyr Drink
Porridge
Slim Shake
Begleiter
Glucomannan – Slim Support - 42 Kapseln
Digitaler Guide
Abnehmen² braucht einen klaren Rahmen
Unsere Saftkur liefert bewusst nur 743 kcal pro Tag. Genau dieser kalorienarme Rahmen ist entscheidend für die Kombination mit Glucomannan.
Wissenschaftlich bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.²
Die Kombination ist also keine Marketing-Idee. Sie ist die Konsequenz aus dem, was die Wissenschaft sagt.
Empfohlen von Dr. Karsten Behle
“LiveFresh bietet die perfekte Kombination aus Saftkur und Foodprodukten für alle, die ihren Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen möchten. Sorgfältig entwickelt und mit hochwertigen, abwechslungsreichen Zutaten, sorgt sie für Genuss und ein gutes Gefühl – ideal für eine bewusste Ernährung und neue Energie im Alltag."
Warum funktioniert das Abnehmbundle?
Wissenschaftlich fundiert. Alltagstauglich. Von über 100.000 Menschen bestätigt. Die sorgfältig aufeinander abgestimmten Produkte unterstützen Dich dabei, Deine Ernährung bewusst zu gestalten und Dir den Einstieg in neue Routinen zu erleichtern – unkompliziert und lecker zugleich.
Kalorien optimiert + nährstoffreich
Ausgewogene Nährstoffe für eine strukturierte Ernährungsphase
Sofort startklar
– einfach geliefert
Was Du Dir sparst:
| Woche mit dem Abnehmbundle | Normale Woche |
|---|---|
| Alles fertig geliefert | Einkaufen & Planen nötig |
| Kein Kochen, kein Aufwand | Täglich Kochen & Abwasch |
| Klarer Plan & Tagesstruktur | Unklare Portionsgrößen |
| Ø 1200 kcal/Tag – bewusst reduziert | Ø 2200 kcal/Tag |
→ Weniger Stress. Mehr Ergebnis.
Spare Zeit, Kalorien und reduziere nebenbei Deinen Mental Workload.
So einfach funktioniert’s
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Wir liefern direkt gekühlt zu Dir
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Du brauchst nichts außer einem Kühlschrank
Mit Foodkur-Guide und App-Begleitung bei der Saftkur
Egal für welches Abnehmbundle Du Dich entscheidest: Wir lassen Dich nicht allein.
Dein Guide zum Abnehmbundle
Alle Bundles enthalten unseren kompakten Foodkur-Guide – Dein täglicher Begleiter durch die 4 Tage Ernährungshase. Dabei ist enthalten:
- Klarer Tagesplan mit Uhrzeiten & Empfehlungen
- Tipps zur Vorbereitung & sanften Rückkehr in den Alltag
- Hilfestellung bei typischen Fragen & Herausforderungen Rezeptideen für die Vor- und Nachbereitung
Perfekt, um Deinen Alltag strukturiert und bewusst zu gestalten.
Wenn Du Dich für ein Bundle mit Saftkur entscheidest …
...profitierst Du zusätzlich von der Saftkur-Begleitung in unserer interaktiven App:
- Tägliche Erinnerungen & Motivation
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Extra Inhalte rund um Achtsamkeit, Ernährung & Bewegung
Dein Vorteil:
Du bekommst nicht nur die passenden Produkte, sondern auch die volle Unterstützung – für mehr Struktur, Motivation und Leichtigkeit auf Deinem Weg zum Wohlfühlgewicht
Das sagen unsere Kund:innen
Hinweis: Die Kundenrezensionen werden von uns weder selektiert noch modifiziert, sondern automatisch und vollständig aus unserem Kundenbewertungsportal übernommen. Für die Inhalte übernehmen wir keine Haftung.
Herzensempfehlung
"Ich habe schon vieles ausprobiert, aber die Kombination aus der 3-Tage-Saftkur und dem Ernährungspaket war für mich etwas völlig Neues. Die Saftkur hat mir geholfen, in eine ausgewogene Lebensweise zu starten – danach war ich richtig motiviert, mit den Bowls und Shakes weiterzumachen. Grade nach den Tagen ohne feste Mahlzeiten, war es richtig gut mit den vorbereiteten Lebensmitteln zu starten. Besonders gut fand ich, dass alles schon fertig vorbereitet war und ich mich um nichts kümmern musste. So war es echt leicht dranzubleiben, und ich habe mich nach einer Woche schon viel leichter und energiegeladener gefühlt."
Super lecker
"Ich war skeptisch, ob ich die Saftkur durchhalte, aber die leckeren Säfte und die klare Struktur haben es mir total einfach gemacht. Die Mahlzeiten aus dem Abnehmbundle waren überraschend lecker und sättigend. Ich musste nicht mehr überlegen, was ich koche oder einkaufe. Das hat mir richtig viel Zeit gespart. Und der Abwasch war so auch viel weniger ;)"
TOP!
Ich konnte die Saftkur gut in meinen Alltag integrieren. Die Zeitabstände zwischen den einzelnen Säften verging gefühlt sehr schnell. Für mich war das Abnehmbundle der perfekte Startschuss. 5 Tage Saftkur haben mir geholfen, meinen Hunger zu reduzieren, und danach konnte ich direkt nahtlos mit den Fertiggerichten, porrdiges und dem Shake weitermachen. Die Portionen sind ideal, schmecken super und machen relativ gut satt. Ich habemir aber manchmal eine kleine Brühe machen müssen, was salziges warmes hat Mittags nochmal gut getan.
Herzensempfehlung
"Ich habe schon vieles ausprobiert, aber die Kombination aus der 3-Tage-Saftkur und dem Ernährungspaket war für mich etwas völlig Neues. Die Saftkur hat mir geholfen, in eine ausgewogene Lebensweise zu starten – danach war ich richtig motiviert, mit den Bowls und Shakes weiterzumachen. Grade nach den Tagen ohne feste Mahlzeiten, war es richtig gut mit den vorbereiteten Lebensmitteln zu starten. Besonders gut fand ich, dass alles schon fertig vorbereitet war und ich mich um nichts kümmern musste. So war es echt leicht dranzubleiben, und ich habe mich nach einer Woche schon viel leichter und energiegeladener gefühlt."
Super lecker
"Ich war skeptisch, ob ich die Saftkur durchhalte, aber die leckeren Säfte und die klare Struktur haben es mir total einfach gemacht. Die Mahlzeiten aus dem Abnehmbundle waren überraschend lecker und sättigend. Ich musste nicht mehr überlegen, was ich koche oder einkaufe. Das hat mir richtig viel Zeit gespart. Und der Abwasch war so auch viel weniger ;)"
TOP!
Ich konnte die Saftkur gut in meinen Alltag integrieren. Die Zeitabstände zwischen den einzelnen Säften verging gefühlt sehr schnell. Für mich war das Abnehmbundle der perfekte Startschuss. 5 Tage Saftkur haben mir geholfen, meinen Hunger zu reduzieren, und danach konnte ich direkt nahtlos mit den Fertiggerichten, porrdiges und dem Shake weitermachen. Die Portionen sind ideal, schmecken super und machen relativ gut satt. Ich habemir aber manchmal eine kleine Brühe machen müssen, was salziges warmes hat Mittags nochmal gut getan.
Fragen zum Abnehmbundle
Nehme ich mit dem Abnehmbundle ab?
Ja, das Abnehmbundle ist extra so zusammengestellt, dass sie der Diätverordnung zur Gewichtsreduktion entspricht. Die Menge der Gewichtsabnahme ist hierbei individuell verschieden und hängt vor allem auch davon ab, wie Du Dich vorher ernährt hast.
Ja, das Abnehmbundle ist extra so zusammengestellt, dass sie der Diätverordnung zur Gewichtsreduktion entspricht. Die Menge der Gewichtsabnahme ist hierbei individuell verschieden und hängt vor allem auch davon ab, wie Du Dich vorher ernährt hast.
Warum nehme ich mit dem Abnehmbundle ab?
Das Bundle ist auf ca. 1.200 kcal pro Tag ausgelegt. Damit liegt Deine Energiezufuhr unter den Referenzwerten von 1.800 kcal (Frauen) bzw. 2.300 kcal (Männern) bei geringer körperlicher Aktivität. Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.²
Ist das Abnehmbundle für Vegetarier oder Veganer geeignet?
Das Abnehmbundle ist nicht vegan oder vegetarisch, da die enthaltenen Skyr Drinks Milchbestandteile und Kollagenhydrolysat enthalten. Diese Kombination wurde bewusst gewählt, da sie das Produkt mit hochwertigem Protein ergänzt. Wenn Du Dich vegan oder vegetarisch ernährst, empfehlen wir Dir, einen Blick auf unsere rein pflanzlichen Produkte zu werfen
Das Abnehmbundle ist nicht vegan oder vegetarisch, da die enthaltenen Skyr Drinks Milchbestandteile und Kollagenhydrolysat enthalten. Diese Kombination wurde bewusst gewählt, da sie das Produkt mit hochwertigem Protein ergänzt. Wenn Du Dich vegan oder vegetarisch ernährst, empfehlen wir Dir, einen Blick auf unsere rein pflanzlichen Produkte zu werfen.
Was ist alles im Bundle enthalten?
Dies kommt ganz darauf an welches Bundle du erwirbst. Im 4 Tage Bundle erhälst du für 4 Tage alle Mahlzeiten in verschiedenen Formen. Im 7-Tage und 9-Tage Abnehmbundle erhälst du zusätzlich eine Saftkur über 3- bzw. 5-Tage.
Wird alles in einem Paket geliefert oder einzeln?
Wenn du das 4 Tage Abnehmbundle bestellt hast, erhälst du ein Paket in dem alle Produkte (wie Fertiggerichte, Porridge, Skyr Drinks etc.) enthalten sind.
Hast du ein 7 Tage oder 9 Tage Abnehmbundle bestellt, erhälst du zwei Pakete. In einem befindet sich die Saftkur in dem anderen die Produkte die bei jedem Abnehmbundle (wie Fertiggerichte, Porridge, Skyr Drinks etc.) enthalten sind.
Hierbei kann es, abhängig vom Versanddienstleister, vorkommen, dass die Pakete auch nacheinander geliefert werden.
Wenn du das 4 Tage Abnehmbundle bestellt hast, erhälst du ein Paket in dem alle Produkte (wie Fertiggerichte, Porridge, Skyr Drinks, Trinkmahlzeit etc.) enthalten sind.
Hast du ein 7 Tage oder 9 Tage Abnehmbundle bestellt, erhälst du zwei Pakete. In einem befindet sich die Saftkur in dem anderen die Produkte die bei jedem Abnehmbundle (wie Fertiggerichte, Porridge, Skyr Drinks etc.) enthalten sind.
Hierbei kann es, abhängig vom Versanddienstleister, vorkommen, dass die Pakete auch nacheinander geliefert werden.
Kann ich während der Abnehmkur Sport machen?
Ja, Du kannst während der Abnehmkur Sport machen. Beachte jedoch, dass Du Dich nach besonders anstrengenden körperlichen Aktivitäten aufgrund des Kaloriendefizits möglicherweise etwas schwach fühlst. In diesem Fall empfehlen wir Dir, auf moderaten Sport und leichte Bewegung umzustellen oder Dein Sportpensum etwas zu reduzieren.
Ja, Du kannst während der Abnehmkur Sport machen. Beachte jedoch, dass Du Dich nach besonders anstrengenden körperlichen Aktivitäten aufgrund des Kaloriendefizits möglicherweise etwas schwach fühlst. In diesem Fall empfehlen wir Dir, auf moderaten Sport und leichte Bewegung umzustellen oder Dein Sportpensum etwas zu reduzieren.
Ist das Abnehmbundle für Schwangere geeignet?
Nein, während der Schwangerschaft oder Stillzeit solltest Du das Programm des Abnehmbundles nicht durchführen. Während dieser Zeit ist es nicht zu empfehlen, im Rahmen einer Kur kalorienreduzierte oder stark gewürzte Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Du kannst unsere Säfte und einzelne Produkte aber trotzdem in Maßen genießen.
Nein, während der Schwangerschaft oder Stillzeit solltest Du das Programm des Abnehmbundles nicht durchführen. Während dieser Zeit ist es nicht zu empfehlen, im Rahmen einer Kur kalorienreduzierte oder stark gewürzte Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Du kannst unsere Säfte und einzelne Produkte aber trotzdem in Maßen genießen.
LiveFresh Abnehmbundle: Erfolgreich und nachhaltig abnehmen²
Auf der Suche nach einer einfachen und zeitsparenden Methode, um Deine Ernährung neu zu strukturieren? Dann hat LiveFresh das passende Paket für Dich. Das eigens entwickelte Abnehmbundle ist alltagstauglich, kalorisch abgestimmt und komplett vorbereitet. Es besteht aus veganen Mahlzeiten, funktionalen Säften, Porridge und Proteindrinks – durchgehend Lower Carb & Higher Protein.
Das Bundle hält alle Mahlzeiten pro Tag für Dich bereit, sodass Einkaufen, Planen und Portionieren wegfallen. In maximal 9 Minuten sind die Gerichte fertig zubereitet, und die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen sorgen jeden Tag für Abwechslung.
Mit dem LiveFresh Abnehmbundle bekommst Du klare Struktur statt Kalorienzählen. Du isst weiterhin drei Mahlzeiten am Tag – nur eben kalorienarm, proteinreich und nach Plan. Zusätzlich begleitet Dich das LiveFresh Abnehmprogramm vor, während und nach dem Bundle.
Dank Rundum-Sorglos-Paket erhältst Du zum Abnehmbundle einen kostenlosen Guide dazu. Dieser enthält Rezepte sowie Tipps für die Vor- und Nachbereitung. Damit fällt es Dir leichter, nach dem Bundle neue Routinen in Deinen Alltag zu übernehmen und bewusst weiterzuessen.
Du möchtest lieber flexibel mit Shakes statt mit einer festen Kur arbeiten? Dann schau Dir Slim by LiveFresh an – Shake-Tage und freie Speise-Tage im Wechsel, ganz ohne Kalorienzählen.
Key Facts im Überblick
- Dauer: 4–9 Tage
- Ernährung nach Plan
- Lower Carb & Higher Protein
- Fokus auf Funktionalität
- Ca. 1200 kcal pro Tag
- Rundum-Sorglos-Paket
- Ganzheitliche Betreuung
- Unterstützung bei Deiner Ernährungsumstellung
Deine Vorteile mit dem durchdachten Abnehmbundle von LiveFresh
Low Carb – High Protein
Unser Abnehmbundle schafft den kalorienarmen Rahmen für Deine Ernährungsphase. Der reduzierte Kohlenhydratgehalt und der erhöhte Proteingehalt ergänzen sich zu einer ausgewogenen Nährstoffverteilung, die sich gut in den Alltag integrieren lässt.
Durchschnittlich 5.950 kcal Defizit pro Woche
Mit dem LiveFresh Abnehmbundle liegt Deine Energiezufuhr bei rund 1.200 kcal täglich – und damit unter den Referenzwerten von 1.800 kcal für Frauen und 2.300 kcal für Männer bei geringer körperlicher Aktivität.⁴ Genau dieser kalorienarme Rahmen ist die Voraussetzung für den enthaltenen Glucomannan – Slim Support: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.²
Wissenschaftlich entwickelt
Das Abnehmbundle wurde von Dr. Ulrike Fischer, Lebensmittelwissenschaftlerin bei LiveFresh, entwickelt. Kalorien, Protein, Fett und Kohlenhydrate sind aufeinander abgestimmt und genau berechnet, ergänzt um 26 Vitamine und Mineralstoffe.
Abnehmen² mit Bundle – Maximiere Deinen Erfolg mit LiveFresh
Das LiveFresh Abnehmbundle verbindet einen strukturierten Ernährungsplan mit alltagstauglichen, schmackhaften Mahlzeiten – für alle, die ihre Ernährung aktiv in die Hand nehmen wollen, bequem zu Hause. Das Programm ist so gebaut, dass Du Deinen Alltag ohne komplizierte Vorbereitung umstellen kannst.
Entdecke die Vielfalt unserer proteinreichen und kohlenhydratreduzierten Speisen und erlebe, wie alltagstauglich eine bewusste Ernährung sein kann. Starte jetzt in Deine neue Routine!
⁴Rechnerischer Durchschnittswert des Kaloriendefizits gegenüber einem Referenzwert von 1.800 kcal/Tag (Frauen) bzw. 2.300 kcal/Tag (Männer). Individuelle Ergebnisse können variieren. Die tatsächliche Gewichtsveränderung hängt von individuellen Faktoren ab.
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