Zutaten
2
Portionen
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250 gBohnen
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70 gHaferflocken
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1 TLThymian
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1 TLKreuzkümmel
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150 gChampignons
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4 ELOlivenöle
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1 TLSalze
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0.5Zwiebeln
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40 gWalnüsse
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2 TLMayo
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2 TLKetchup
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2Essiggurken
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Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
Vorbereitungszeit: 15 Min.
Zubereitungszeit: 25 Min.
Gesamtzeit: 40 Min.
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
427 kcal
Kohlenhydrate
54 g
Fett
17 g
Protein
11,3 g
Rezeptvideo
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